Двойной подбородок(((
Восстановление после родовВторой подбородок появился у меня после родов. Не большой, но все таки.... Не спрашиваю в этой статье про то как избавиться от него. Информации об упражнениях в инетернете масса. Ею, собственно, и пользуюсь. Выполняю упражнения в день по 15-30 минут. У меня вопрос такой! Ответьте, через какое время действительно он у вас проходил (выполняя упражнения в домашних условиях)?!
Марина
Невозможно похудеть в одном месте, выполняя упражнения. Мышцы подтянутся, но жировая прослойка не денется никуда. Только похудев в целом, можно избавится от двойного подбородка
28.01.2013
Ответить
Юлия
Может быть Вы и правы, Марина. Потому что, я вот делаю эти упражнения чуть больше недели. А мышцы уже чуть чуть подтянулись, т.е. напряжение в области подбородка уже не чувствуется так, как в самом начале упражений(((. Хотя в инете пишут, что упражнения должны помочь уже через месяц. Не знаю правда это или нет, но буду продолжать и худеть и делать эти упражнения. Одно точно знаю, что если буду сидеть и ничего не делать, то точно результата 0 будет. А так, хоть какая то надежда будет))))
28.01.2013
Ответить
Марина
Это физиология, с которой ничего не поделаешь :) Жировая прослойка уменьшается по всему телу равномерно. Одно вам точно могу сказать, упражнения сами по себе не помогут
28.01.2013
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
тоже очень поправилась после родов и тоже появился подбородок.. пыталась что-то делать... а потом прочла, что действеннее будет не только подбородок убирать, а похудеть... похудела и подбородок ушел)
незнаю, может немного не то, что Вы хотели узнать в своем вопросе, но у меня было так.. просто так его очень долго, как по мне, придется убирать..
27.01.2013
Ответить
Юлия
Да, конечно, параллельно всему этому я стараюсь и худеть! Но, как мне кажется, в моем случае, это мало мне поможет. Потому что мой вес сейчас не такой уж и большой))). Спасибо Вам за ответ!)))
28.01.2013
Ответить