пузико стало плоским животиком)

слушайте,а куда делись родинки на втором фото? на первом есть,значит,а на втором?

смылись?

Мне кажется на втором фото недалеко до анорексии.

заткнитесь завистницы)))) даже по волосам пупку телосложению видать что это один и тот же человек!!! отлично мне очень нра!!!!

Дело вкуса, конечно, но фигура на первом фото мне нравится намного больше, чем на втором...

фигура отличная, молодец)

но агрессии очень много...почитала ваш блог...и в комментариях,к вашему посту,уж очень много агресии,причем ко всем кто есть на ББ...

На втором - анарексия. Где родинки?

Шикарный результат!  Пойду читать ваш блог) 

Ой,ой...я ж еще не откомментила))) во-первых, на первом фото не вижу явного "пузика", хм...ну вот он такой обычно, когда его спецом надуешь чтоли))) то есть, если бы его втянули, то вполне себе плосский животик был бы...поэтому я не вижу проблем сделать живот таким, как на втором фото за месяц... Вы молодец))))  и ножки хорошо ушли))))

Не знаю, что у вас произошло в курилке, кто первый начал и кого обидели, я не читала, и в общем-то и читать не хочу. По теме ваших занятий спортом и ваших достижений, как кандидат в мастера спорта по акробатике, скажу, что вы достигли довольно хороших результатов за короткий срок. Я не знаю, занимались ли вы когда-либо спортом, если да, то мышечная память очень быстро позволяет прийти в норму даже спустя большие перерывы в спорте, если же вы никогда не занимались, значит ваши мышцы имеют высокий тонус + генетика ваших мышц предрасположена к их быстрому наращиванию + вы не имеете лишнего жира, на сгорание которого в начале тренировок уходит много времени, прежде чем начинают накачиваться сами мышцы. Люди, возможно далекие от спорта, предположили, что вы анорексичка, конечно это далеко не так, ведь при заболевании анорексии человек худеет так, что у него сгорает не только весь подкожный жир, но и мышечный корсет. Ваши параметры (82-62-90) при вашем росте и весе (164, 46), вполне приемлимы для вашего типа фигуры. Я сама в 20 лет при росте 162 и весе 46 имела параметры 84-60-89, так что у меня нет никаких оснований не верить в эти фотографии. При всем этом, если вы и дальше будете качать мышцы, ваш вес будет только увеличиваться за счет роста мышечной массы. Блог ваш с интересом почитаю, т.к. в ближайшее время планирую вспомнить спортивную молодость и пойти потаскать железо. А то пресс сохранился на всю жизнь, но 2-х сантиметровая прослоечка жирка на животе давно мешает мне жить спокойно ))). 

И еще, не советую вам больше писать в Курилку, лучше выбирайте тематические сообщества, где можно найти более адекватные мнения людей, заинтересованных в похудении и улучшении своей фигуры. Удачи!

офигенный пресс! как качали и сколько раз в неделю?

Вы хорошо в теме? мне любопытно узнать -а могут мышцы живота быть такими , что прокачать нереал?

ой...красота да какая....А мне с моим 164 и 78...хотя бы до первого фото бы дотянуть...Завидую..............белой завистью..........

Блог конечно хорошо и интересно))) но вот кто бы отбрал у меня пакет чипсов и шоколадку??? нет смертнков)))

пс, крутой пресс)

Вы молодец,спасибо за блог.Взяла на заметку.Я сейчас активно бегом увлекаюсь,вот как раз разнообразие будет.Завистниц не слушайте,ну я думаю вы и сами все знаете.

ахаха)) молодец)) понравился коммент: " вот вам с.... .....))) ну и фото и ниже)

В блоге все правильно ты написала! Тут желчь одна.... А по мне и до и после отлично смотрится

Класс! Еслы бы не ваши фото не поверила бы что такое возможно за такой короткий срок ))  Я тоже так хочу!! Как вы такого добились?

Ух ты! Уже месяц! В прошлый раз под этой фоткой был рассказ про приобретение офигенного пресса всего лишь за неделю!!!

Восторг! Прекрасная работа! Вы большая умница! И телосложение такое я обожаю!

Вот это дааааа!!!!!!!Надеюсь достичь таких же результатов!!!Восхощаюсь!!!!!!

молодец, животик у меня тоже подтягивается, а вот бока зараза никак уходить не хотят:((((( 

и главное подсирал все лайкают)) а те кто меня поддерживают ни одного сердечка не собрали))) как же так?)))

нет слов!!! иду тоже читать!!! мне к майским надо)))

А мне нравится. Красиво. Вы молодец! Пусть курят в сторонке)))

Вы прекрасны. Как я люблю торчащие косточки.

лифчик тезенистезенис??)

чем вы болеете?????

на второй фотке прям суп-набор какой-то...

каков скелет...

класс!!!

Молодец!!!