Войти

Диета Дюкана. Моя Атака 10 дней

Olia
Германт, 11 лет 11 месяцев Вильнюс

я на ней скинула 7 кг, 5 вернулось + аллергия на белок и ужасные запоры 

0
03.11.2013
Ольга
Мое драгоценное сокровище, 15 лет 1 месяцПланирую Москва

7 кг на атаке? 

0
03.11.2013
Olia
Германт, 11 лет 11 месяцев Вильнюс

нет, вообще на Дюкане, на атаке 3

0
03.11.2013
Ольга
Мое драгоценное сокровище, 15 лет 1 месяцПланирую Москва

как то маловато.. мнне наддо скинуть хотяб 15кг

0
03.11.2013
Olia
Германт, 11 лет 11 месяцев Вильнюс

я это к тому, что лучше ПП и спорт, на личном опыте убедилась - диеты нет нет нет

1
03.11.2013
Alexandra
Москва

Начала свое похудение тоже с Дюкана, быстро поняла, что только калечить здоровье и нервную систему. 

Лучше питаться сбалансированно по каллориям и БЖУ и заниматься, хотя бы дома. И для здоровья и для внешнего вида хорошо.

0
08.11.2013
Ольга
Мое драгоценное сокровище, 15 лет 1 месяцПланирую Москва

А что такое БЖУ?

0
08.11.2013
Alexandra
Москва

Белки, Жиры и Углеводы

0
08.11.2013
Бег HELP

Похожие записи