Девочки, подскажите, существуют ли такие упражнения, которые уберут жирок с подмышки?
Москва
:) сами перед зеркалом посмотрите, когда спина ровная и плечи расправлены, то эти валики не так видны:)
0
11.08.2014
Ответить
Ступино
я сначала про туту подумала. Надь, а у тебя случайно нету адреса почты Виктории Валерьевны, по-моему, ну которая нам с тобою операции делала...хочу с ней проконсультироваться...
0
29.07.2014
Ответить
Фрайбург
Девочки это уже от комплекции зависит
Я занимаюсь спортом. При чем силовыми тренеровками, качаю мышцы и избавляюсь от подкожного жира, уже много лет. И фигурой я очень довольна...но эти штуки меня тоже выбешивают...особенно когда майку поплотнее одену. Их можно меньше сделать с помошью упражнений и диеты, но полностью не избавиться
1
04.08.2014
Ответить
Одинцово
У меня похожая хрень в с детства , я даже майки не носила в молодости , комплексовала из-за этого, хотя худая была как палка . Сейчас тоже худая , но подмышки торчат. Когда рассказываю тренерам , как их убрать - говорят , что строение такое!!!
0
01.08.2014
Ответить
Москва
Упражнения на руки: отжимания от стенки, гантели... Я вообще в спортзале убирала, так же было, на тренажерах для рук
1
29.07.2014
Ответить
Москва
Отжимания, подтягивания на турнике(сначала сложно, но месяца за два научитесь)
0
31.07.2014
Ответить
