Девочки, обращался кто? Есть ли толк?
· Что такое здоровье?
· Откуда берется лишний вес?
· Как работает наш обмен веществ и как научиться его понимать?
· Пищеварение – основа здоровья.
· Какое наше тело? Нужно ли всем быть одинаковыми и возможно ли это?
· О чем говорит физиология и как реагируют клетки организма?
· Как много нужно кушать? Все ли что мы съедаем столь необходимо?
· Правда и мифы. О чем говорит наука?
Самое круто вот что:
Семинар проводит:
Лектор – Анда Радзиня, Латвия
Консультант по питанию и фитнес тренер, автор многочисленных лекций и семинаров, член Латвийской ассоциации специалистов по питанию и диетам, член Латвийской ассоциации Фитнеса, член международной ассоциации Традиционной и Альтернативной Медицины и Российской национальной ассоциации диетологов. Преподаватель аутентического движения. Специализация макробиотика.
Фитнес это классно, только все должно быть в комплексе. И физнагрузки, и питание.