Войти

Моральный тупик

Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

А вам надо? Ну вот лично вам надо худеть? Не чтобы кому то нравиться, не чтобы не трясти складками на пляже, не посторонним...
Вот живи вы на необитаемом острове - потребность бы осталась?

0
22.04.2016
Elza
Москва

Да.

0
22.04.2016
Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

Какой стиль одежды вам нравится?

0
22.04.2016
Elza
Москва

миллитари/casual/спортивный

0
22.04.2016
Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

Купите себе классные штаны, ну вот прямо, чтобы восторг, и настроение поднимется и похудеете быстро, закон подлости;))

0
22.04.2016
Elza
Москва

Спасибо, как раз за ними скоро поеду

0
22.04.2016
Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

А с проблемами надо работать, ничего нового не скажу, но менять к ним отношение стоит. Жизнь одна и она конечна, тратить время на плохое настроение и пустые переживания - непозволительная роскошь))

0
22.04.2016
Elza
Москва

Спасибо большое за ответ. Безусловно стоит. Осталось найти человек, который бы мне сейчас чуть помог в этом.

0
22.04.2016
Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

Я вас прекрасно понимаю, но у себя есть вы сами...

0
27.04.2016
Elza
Москва

Это совсем другое)

0
27.04.2016
Ирис
Алиса, 15 лет 5 месяцевБожена, 13 лет 7 месяцев Москва

Да я на самом деле понимаю, но иногда кроме себя рассчитывать не на кого...

0
27.04.2016
Elza
Москва

Хм...порой да

0
27.04.2016
skpsrgby
Волжский

Проблемы будут и есть всегда. А вот осознание собственной привлекательности придаст сил для новых свершений.

0
18.04.2016
Elza
Москва

Увы с этим большие трудности. И не знаю как с этим бороться

0
18.04.2016
skpsrgby
Волжский

с чем трудности?

0
18.04.2016
Elza
Москва

С принятием и любовью к себе

0
18.04.2016
skpsrgby
Волжский

Вообще, если отбросить сопли, то отсутствие мотивации это расхлябанность характера, лень и отсутствие самодисциплины.
Поэтому, надо всегда помнить, что есть такое слово "надо". Надо запустить механизм. Начнете работать над собой, результаты трудов придадут мотивации и радости за свои труды, что в свою очередь воодушевит на новые свершения. Автоматически.

0
18.04.2016
Elza
Москва

Человек не машина, и о мотивации нет и слова в моем посте. Есть внутриличностные проблемы и высокая самокритика. Повторюсь, это не первое моё похудение и в первый раз даже очень неплохой результат, слабо меня радовал.

0
18.04.2016
skpsrgby
Волжский

а любовь к себе и принятие себя не мотивация?

0
18.04.2016
Elza
Москва

Нет, абсолютно

0
19.04.2016
skpsrgby
Волжский

Интересно, почему вы так думаете?

0
19.04.2016
skpsrgby
Волжский

А если вообще приобщиться к спорту? Например, есть система для ленивых - "пилатес". Что-то типа йоги.

И фигуру в порядке держать и спокойствие обрести - масса плюсов)

0
19.04.2016
Elza
Москва

А почему я должна думать иначе? На пилатес я пока и хожу, в тренажёрку возвращаться нельзя ещё. Никакого спокойствия для меня в нем нет. Моё спокойствие это бокс и зал. Мотивация это наличие цели. А любить себя это из другой оперы

0
20.04.2016
skpsrgby
Волжский

Ну видите, как у вас все хорошо. Бокс, зал, пилатес (кстати, некоторые упражнения можно посмотреть http://www.ppfra.ru/ )
У многих и такой жизни нет - сидят по своим каморкам уткнувшись в телек и считают это жизнью)

0
26.04.2016
Elza
Москва

У каждого своя жизнь)

0
27.04.2016
Мария
Ярослава, 11 лет 11 месяцевМилослава, 11 лет 11 месяцев Москва

Пойдите в зал и начните тренироваться правильно) а и Вам после усилий сделанных в зале - просто не захочется кушать что то вредное). Прочитала у одной девочки, которая недавно родила и выставила коллаж как она поменялась за месяц, тренируясь и на правильном питании (изменения невероятные): "и неужели кто то реально поменяет ЭТО на кусок теста с сахаром"??)))....И кстати после хорошей тренировки моральный подъем Вам обеспечен) Во-первых, вы сделали волевое усилие над собой-что не может не порадовать, а во-вторых, гормональный всплеск) УДАЧИ!)

0
22.04.2016
Elza
Москва

спасибо большое! Вчера была в своем любимом зале бокса-сегодня порхаю просто! И сил больше стало и уверенности в достижении цели

0
22.04.2016
Мария
Ксения, 14 летСаша, 18 лет Москва

Попробуйте себя всё таки как-то мотивировать. Видео чтоли какие смотрите. Всё у вас получится.

0
27.04.2016
Elza
Москва

Спасибо)

0
27.04.2016
Мария
Ксения, 14 летСаша, 18 лет Москва

Не за что)

0
28.04.2016
Марина
Сан-Диего

Привет! Второй раз худеть проще. Вы уже все знаете и умеете:) И кстати, худеть весной намного легче! Удачи Вам!

0
18.04.2016
Elza
Москва

Спасибо большое!!! Очень надеюсь, что удастся повторить первый подвиг

0
18.04.2016
Нужен совет! Нужен совет

Похожие записи