Что можете сказать про нее? кто нибудь пробовал, прям такие результаты, но как то страшно на одном мясе. не помню в какой передачи крыс кормили только мясом и через месяц они все сдохли. 
Кёнигсберг
диета (углеводов. нет)
Белград
кетодиета это не просто так. во-1, нужно понимать для чего. У вас что, предсоревновательная сушка? во-2, нужно понимать, как. Нет ли хроники с почками, печенью. Пропить даже здоровым по схеме гепатопротекторы. Плавный вход (медленное урезание углей), плавный выход. Побочки могут быть даже при всех мерах предосторожностей. Поначалу еле ноги будете таскать. Энергия на нуле, потом адаптируетесь. Голова будет плохо соображать. Настроение паршивое, перепады настроения будут. Есть большая вероятность колоссального срыва на угли. Я считаю, что людям, которые не занимаются своим телом профессионально, это абсолютно не нужно. Слишком много потерь, слишком много рисков. К чему крайности? Урежьте углеводы, будет низкоуглеводка - а это понятие растяжимое. И 50 углей низкоуглеводка, и 100 углей тоже. Но это хотя бы не так по вашему здоровью ударит.
0
25.11.2016
Ответить
Кёнигсберг
вы правы конечно, поэтому то я и спросила, отзывов масса и хороших и плохих. думаю все должно быть в меру
0
26.11.2016
Ответить
Белград
Урежьте углеводы до разумных пределов, и вы увидите результат. Может быть, чуть-чуть более отложенный, чем при БЕЗуглеводке, но он будет гораздо более безопасный.
0
26.11.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Белковая диета очень вредна для почек! Если есть проблемы в этом плане, то категорически нет. Но и если нет проблем, тоже смотрите по аккуратнее.
0
27.11.2016
Ответить
Бронницы
Эта диета - единственное, на чем я худею. Однако ВСЕГДА после нее дикий жор и возврат всего потерянного с процентами :(
0
25.11.2016
Ответить
