Всем привет. Тут недавно для себя поняла, что очень много сжирает времени готовка еды себе в офис. Т.к. я веду здоровый образ жизни, то блюда из кафешки нашего бизнес-центра мне не подходят. А после работы приходить и готовить себе еду на следующий день, в итоге спать ложишься под час ночи, а пол шестого вставать уже. Точек с нормальной нежирной едой рядом с домом нет, на работе есть кафеха, но там одни булки и рыба под шубой. Идеальный вариант - доставка, подскажите кто какой пользуется по Москве?
Фитнес и сбалансированное питание
Согласна с тобой, сама замучилась себе контейнеры на неделю готовить, да еще чтоб разнообразие было. Ну или одну грудку с рисом есть и овощи на пару, но с этого выворачивает на второй день, не понимаю как мужики в зале месяцами эти грудки жрут. Смотри я для себя пробовала несколько вариантов доставки, сейчас беру у general-food.ru , т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. По меню каши салаты, горячее, снеки и сухофрукты на перекусы.
0
16.06.2017
Ответить
А упаковано все как? А то иногда привезут а там внутри перемешано все или потекло, и остается или съесть прямо сейчас или выкинуть, т.к. долго это все не пролежит? Там как есть возможность выбора блюд? Или только по рационам? Мне вот, например, рыба не нравится, а морепродукты ем с удовольствием. У кого-то аллергия на некоторые виды продуктов.
0
16.06.2017
Ответить
Конечно выбор на General food, там есть конструктор рациона, то есть исходя из требуемой вам нормы калорийности и БЖУ вы можете себе сами рацион собрать. Т.е. там выбираешь, что на завтрак хочешь, обед, ужин, перекусы, а калькулятор считает тебе калории, жиры, белки, углеводы. При этом вы можете исключить блюда которые не любите или не можете есть. Все упаковано в ваккумную упаковку и пастеризовано, т.е. не испортится, не прольется не просыпется. Есть отдельно мужские и женские рационы, для худеек и качков и т.п. я вот лично на завтрак обычно беру кашу и омлет, а перед треней птицу с крупой. Курицу там или индейку
0
16.06.2017
Ответить
Понятно, что это освободит мне кучу времени. В принципе я и домой еду могу, а то если честно устала уже от плиты. Готовят-то вкусно? А то фотки на сайте красивые, а как в реале?
0
16.06.2017
Ответить
В реале как на фото. Все ваккумировано и пастеризовано, поэтому и не портится долго. Да вы можете пробный рацион заказать и попробовать.
0
19.07.2017
Ответить
Меня больше всего смущает тот факт, что если вопросы какие-то будут по питанию, или просто я не пойму что и как заказать, то мне смогут помочь? И как часто нужно заказывать? Понимаю, что вопросов много, но лучше разобраться сразу)
0
06.09.2017
Ответить
При этом вы можете исключить блюда которые не любите или не можете есть. Все упаковано в ваккумную упаковку и пастеризовано, т.е. не испортится, не прольется не просыпется. Есть отдельно мужские и женские рационы, для худеек и качков и т.п. я вот лично на завтрак обычно беру кашу и омлет, а перед треней птицу с крупой. Курицу там или индейку
0
06.09.2017
Ответить
Есть отдельно мужские и женские рационы, для худеек и качков и т.п. я вот лично на завтрак обычно беру кашу и омлет, а перед треней птицу с крупой. Курицу там или индейку
0
21.10.2017
Ответить
Попробовала :) Вы можете посмотреть у General food, там можно подобрать именно то, что тебе хочется. Никто не будет предлагать тебе уже собранный рацион, сможешь сам выбрать. Все рационы они пакуют в пакетики, вакуумируют, пастеризуют, пускают в каждый пакетик инертный газ, все рецепты очень вкусные и необычные. Знаете , у них шеф-повар имеет высшую категорию. Мне очень нравится.
0
21.12.2017
Ответить
Санкт-Петербург
То есть их раз в неделю привозят или чаще? А то если сразу на неделю привезут, то это места не хватит в холодильнике, даже в двухкамерном. А если я не навсю неделю захочу заказать, а только на три дня, такое возможно?
0
29.04.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Нет, готовые рационы General food доставляют раз в два дня, то есть каждые два дня вам привозят два суточных рациона. Минимальный заказ у них - это два суточных рациона, то есть на три дня вы спокойно можете заказать.
0
10.05.2018
Ответить
Санкт-Петербург
А хранится эта еда в холодильнике нормально? Ужин второго дня, например, не портится? Нет такого что блюда теряют свой внешний вид или вкусовые качества?
0
15.06.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Даа, блюда все хранятся в вакууме плюс они пастеризуются. заявляют, что их блюда хранятся до 4 суток в холодильнике. Я 4 дня не держала, но через два дня блюдо такое же, как будто его только приготовили.
0
22.07.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Рацион питания и программу тренировок желательно подбирать индивидуально, чтобы наилучшего результата добиться. Для этого можно прикинуть примерный рацион питания в калькуляторе калорий там же есть возможность и заказать консультацию у диетолога, чтобы он уже более целенаправленно подобрал рацион питания
0
29.09.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Тоже пользуюсь их рационами. От двух дней можно заказ сделать, я беру на 5 или 6 дней обычно. В воскресенье стараюсь сама готовить или с мужем ходим есть куда-то. Если брать на всю неделю, то дневной рацион выйдет вам дешевле, чем если на два дня брать будете. Но на пробу и на два дня взять можете, посмотреть зайдет ли.
0
01.11.2018
Ответить
Москва
Я полгода заказывала у smartcalories. Ещё пробовала foodpro, но мне у них было невкусно.
0
16.06.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Там есть конструктор рациона, поэтому любимые блюда можно ставить хоть каждый день. Диетолог постарается подобрать вам блюда и рекомендации питания в соответствии со стандартным меню. Это если вы воспользуйтесь его консультацией. Если что то брать сверх стандарта, то можно заказать в разделе интернет-магазин. Также есть хорошие рационы для похудения
0
26.08.2018
Ответить
Москва
Да, там вообще много рационов, можно подобрать и с нормой калорий и под цели, там есть и конструктор рациона в котором можно все предусмотреть в том числе в зависимости от нормы калорий, либо из ваших предпочтений, есть и вегетарианские рационы.
0
07.05.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Нужная тема, как раз искала где бы можно было кейтеринг заказать, чтобы домой готовую еду привозили такого формата.
0
18.06.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Ну это не совсем кейтеринг это скорее служба доставки еды, просто тут уклон идет в правильное и здоровое питание. То есть ориентация на тех кто худеет и/или занимается в спортзале. В общем-то у ребят здоровое питание, но оно вкусное.
0
15.10.2019
Ответить