Нижний Новгород
Девочки, если кому-то будет интересно, могу скинуть список продуктов и мое примерное меню на день. мне его расписал доктор, которого мы приглашаем домой для дочки. такое питание решает вопросы с проблемным детским жкт, и худеется очень хорошо.
дочке Дашеньке сейчас 2,5 месяца, при этом я:
встала на учет по беременности с весом 79,6
рожать пошла 93,3
сейчас 67,5.
Улан-Удэ
я не скажу что много ем, за беременность +25, сейчас еще лишних почти 6 кг. Скинь в личку, если не жалко, протестируем вашу систему))))
Новосибирск
да я всегда мало ем - склоннна к полноте - но тут видать природа побеждала меня как могла:)))
Нижний Новгород
да вобщем-то да, я тоже бы, наверное, и без диеты худела. но у дочки было проблематично с животом, стала так есть-и двух зайцев одним выстрелом ) просто читаю тут иногда, что "у ребенка аллергии нет ни на что, поэтому жру все подряд. помогите похудеть" или "не могу похудеть, да еще эти проблемы с кишечником у ребенка выводят из душевного равновесия". а это питание и проблемы решает, и с голодухи помереть не дает, и фигура стройнеет ))) а в целом полностью поддерживаю Вашу мысль )
Нижний Новгород
ну и к тому же, конечно, если изначально вес, с которого начинаешь худеть, такой внушительный, как у меня, то худеется-то проще, понятное дело )) я решила немножко помочь тем, кому проще иметь перед глазами список и меню, чем пытаться себя просто наобум в чем-то ограничивать )
Нижний Новгород
круть! ))) тоже так хочу! хочу хотя бы 63 сейчас достичь.. а это за какой период у Вас получилось так скинуть?
Нижний Новгород
класс! завидую! посмотрю, что будет через пару месяцев с моим весом)
Санкт-Петербург
И я чего то попровляться стала((А во всем виноваты эти вечные гости,которые приходят на доченьку посмотреть...То тортик принесут,то пироженку,то печенюшек...Жуть!Не могли б и мне помочь,диету скинуть?!)
Нижний Новгород
а вы кормите? у меня что-то никак кормление не ассоциируется с тортиками и т.п. )))) вообще конечно на ГВ обычно худеют, если идет активная прибавка в весе, то скорее обмен веществ или гормональный фон нарушился. скинула ))
Санкт-Петербург
Кормлю и вожу дружбу с тортиками и шоколадками)У ребёнка аллергии нет,вот я и безобразничаю))
До беременности весила 56,сейчас 60...А всё священный жирок на животике и по бокам)
Нижний Новгород
относительно везет тем, у кого детки реагируют на сахар и т.п. тогда мы это не едим и худеем )
Новороссийск
И я ,и я хохочу такую диету!
Маша вас уже наверное замучали,но если не трудно,то и мне тоже скинте пожалуйста!
Не столько с весом проблемы (его я до беременный востановила,хотя еще пятерку не мешало бы скинуть), сколько не могу себя организовать в питании,ем всякую бяку!
Буду очень,очень благодарна))))) karinich@yandex.ru
Москва
оЙ, как хорошо что я вас нашла 
Маша если ваше предложение еще актуально, ПОЖАЛУЙСТА пришлите вашу чудо диету, особенно ценно что она для тех кто на ГВ и ее рекомендовал ВРАЧ !!!
byz-za@rambler.ru 
Ой,как вовремя я нашла ваше сообщение!!!Сегодня решила не жрать после 20ч,может поможет?Скиньте и мне вашу диету muschanja@yandex.ru Спасибки!
Кишинев
дейсдвительно,очень больная тема
я вот тоже никак не могу скинуть накопившиеся лишние кг во время беремености
очень хочеться и мне вашей диеты,плиззззззз,вышли пожалуйста и мне на мэил ,заранее спасибки( ribcabondarenco@mail.ru)
Клин
какие полезности!
можно мне тоже в личку
а то говорят при ГВ надо мнооого есть, вот я и ем(((
Томск
Маша, отправьте пожалуйста диету. Я на ГВ, но как то с питанием у нас не очень пока, готовлю урывками, когда успеваю, придумывать времени нет.... короче не довольна я собой.
sue1981@mail.ru
Спасибо!
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Хотьково
Я тоже такую диету хочу!!! please...nadegka-86@yandex.ru А ты кстати в дневнике не хочешь написать подробности о ней?тогда кто захочет посмотреть, лишний раз дергать не будет...
Нижний Новгород
я бы скинула здесь, но сразу находятся те, кто активно критикует и т.п. и вроде бы надо отвечать на эту критику как-то... не хочется втягиваться в эту перепалку, грубо говоря. так как у всех ведь свои соображения по поводу питания кормящей мамы.. поэтому скидываю только заинтересованным ) я вот тут предлагаю вариант от нашего домашнего доктора. с удовольствием Вам скинула )) надеюсь, что Вы сможете ей воспользоваться )))
Москва
И мне, пожаааааалуйста!!!!)))) Заранее спасибо!!!!)))) 24malinka@rambler.ru
Домодедово
мария очень уж результаты ошеломляющие...и мне пожалуйста в личку скинь
Гомель
kirpichl@mail.ru
Рамат-Ган
Мария,скиньте плиз свою диетку очень очень надо!!!! Заранее спасибо!!!
Бремен
Мария, если еще не устали от рассылки, пожалуйста скиньте и мне чудо диету! LSS_81@mail.ru 
Серпухов
Маш, скиньте и мне пожалуйста, если Вас не затруднит, эту диету!!!!!!Буду очень Вам признательна!!! nikonova_s_y@mail.ru
заранее огромное спасибо!!!!!
Белая Церковь
Мария,вышлите свою диету.А то муж начинает скоса посматривать,говорит что толстая.Даже самой неприятно.Oksana_Ocsana@bigmir.net СПАСИБО!!!!!!
Москва
Мария скиньте и мне пожалуйста в личку .....к осени надо сбросить лишние кг...
Алексеевка
Мария, я сейчас в положении,но меня уже это заботит плиззззз albinaip@mail.ru,буду благодарна
Girona
Мария, а мне можете тоже скинуть? А то уже традиционные 2 кг за месяц набрала 
, а с булками завязала лет в 13
пришлите и мне пожалуйста, родила 25 декабря, вот голову ломаю как правильно питаться. Врач одно говорит, мед. сестра другое, интернет вообще то пятое, то десятое. Заранее спасибо!
kutschina@rambler.ru
Москва
Мария, и мне скиньте, пожалуйста! anna.ladigina@gmail.com Буду очень признательна!))
Москва
а можно мне тоже скинуть пожааааааааалуста. r.katrina@mail.ru
вторые сутки уже роюсь в интернете в поисках диет при гв..и о чудо))) можно мне тоже такую диету??? zavanastya@gmail.com
Санкт-Петербург
Мария, здравствуйте! а можно и мне скинуть чуда список на адрес miss_yanika@mai.ru. Заранее спасибо)))
Обнинск
вау:))))и я в очередь за колбасой:)))))))))))) fiesta.83@mail.ru .... буду признательна!!!
Москва
А можно мне тоже скинуть Вашу диету)))))) Очень надо к лету похудеть!!! spmoza@rambler.ru
Заранее спасибо!!!
Скиньте и мне такую диету, пожалуйста! Дочке годик, а я все в норму никак не приду! nad-prokopovich@ya.ru
Санкт-Петербург
А можно и мне скинуть kasu@yandex.ru Очень заманчиво ;) Хочу попробовать.
Спасибо огромное.
можно? nevy88@gmail.com