Войти

ГД: день первый!

Оксана
Москва
А я еще не обедала((( в предвкушении: мммммммм. Вкуснотища))) На завтрак даже добавки себе накладывала. За кефирчиком надо идти. А на улице дождь со снегом. Но я не пойду... побегу))) Только подкреплюсь чуток.image
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
уже 3 часа,а ты еще не обедала?)точно похудеешь)))
0
08.11.2010
Оксана
Москва
нееет, не похудею. Я что только не делала?.. не ем после 18 ч. уже три месяца. Устраивала разгрузочные дни(молокочай, кефир) Питаюсь понемногу два раза в день. А вес стоит. Уже бесит. Вся надежда на гречку-матушку. Если не начнет двигаться, то всеimage 
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

а у меня обычно сбрасывается так же быстро как и набирается)плюс еще пару кг))

дак может тебе худеть некуда?напридумывала там себе))

0
08.11.2010
Оксана
Москва
у меня 12 кг лишнего веса: до беременности было 63 кг(рост 1,75), сейчас 75 кг. Надо полностью гардероб менять, носить нечего((
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

((

и долго планируешь на гречке сидеть?

0
08.11.2010
Оксана
Москва
загадывать не буду)) как получится. Есть совсем не хочу-мне достаточно гречки, но у меня обычно проблема в другом. Когда я сидела на кефире, молокочае и т.п., не могла  спать. Мозг не отключался-в полудрёмках всю ночь((( А с утра как чумная. Вот если в этом отношении всё будет ок, то неделю просижу, а потом буду грамотно выходить. А там посмотрим. Я решила не взвешиваться каждый день. только раз в три дня. )))
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

а ты попробуй гимнастикой заниматься)

когда у меня время есть я и пресс покачаю,и поприсидаю))

в сочитании с диетой оч помогает)

0
08.11.2010
Оксана
Москва

Ань, я делаю комплекс упражнений для пресса, для бедер, кручу хула-хуп. + минимум 2 часа быстрой ходьбы с коляской))) Мне кажется(чувствую интуитивно), что пока месячные не пришли-бесполезно сбросить вес. Хорошо, что хоть не набирается)))

0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Вот и съела всю сегодняшнюю норму кашки + яблоко, остаток вечера постараюсь догонятся чаем )))
А завтра посмотрим, может отвесик будет? ;)))
Все продержались?
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
пошла мужу блинчики жарить,как бы не соблазниться)))
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
поэтому я и запланировала диету, когда муж в командировке :))) чтобы не соблазнятся )))
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

девочки,я съела блинчик((а потом еще один(

ладно,я с вами,но я с завтрашнего дня)))

обычно я говорила со следующего понедельника))

0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Только постарайся больше не срываться! :)))
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

окей))

мужа тоже на гречку посажу;)

0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
только мне кажется,что все эти сброшенные кг вернуться как только перестаним "принимать" гречку)))
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
У меня в прошлый раз из 5 кг вернулось около 2, и то я неправильно стала питаться. А там видно будет )
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
а вот у меня обычно из 5 кг возвращаются все 7)))
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Будем стараться )
Вот начинаю кушать хотеть...
Пойду погуляю под снежком )))
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово

а я только пришла,замерзла ппц((

пойду кашку поем;)

0
08.11.2010
Катерина
Сёмочка, 13 лет 10 месяцев Нижний Тагил
у меня 63,6...на обед греча....хотелось полить соусом соевым, но НЕТ!!!! удержалась.....перекус - яблоко) дома ждет греча и кефир...сижу на работе и уже не могу....хочу домой и кушать)))) 
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
кушать тоже хочется ))) но терпим и держимся!
0
08.11.2010
Инна
Доченька, 16 лет 11 месяцев Железнодорожный
Дааа, гречка действительно не очень.... А вот яблочко с кефиром вполне))) Я уже писала у меня вес 63кг, хотелось бы 56-57 где-то)) Будем стремиться
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Будем! Главное было бы желание!
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Уже прошел завтрак и обед: все без поисшествий и соблазнов )))
Поела гречки и яблоко )))
Пью воду и чай.
А я до беременности весила еще больше... Во время нее поправилась на три кг, а после похудела на 10 кг. )))
Сейчас опять парочку набрала - вот и хочу скинуть )))
0
08.11.2010
Инна
Доченька, 16 лет 11 месяцев Железнодорожный
Как думаете, а гранат можно есть?? чуть-чуть??
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
мне кажется можно все то,что не калорийное)
0
08.11.2010
Стася
Степаша, 16 лет 5 месяцевТасюша, 13 лет 1 месяцСемён, 11 лет 1 месяц Москва
Я тоже думаю, что из фруктов можно немного.
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
ух,гречка)невкусная какая))пожалуй на завтрак обойдусь кефиром и яблочком))вес-60, хотелось бы вернуть свой добеременный вес -55.А т.к. силы воли нет на большее расчитывать не буду)
0
08.11.2010
Анна
Доченька Кариночка, 16 лет 1 месяцСынок Димочка, 13 лет 6 месяцев Чудово
на гречневой диете больше всего за день я съела яблок и кефира))
0
08.11.2010
сажусь на диету Протасова редуксин

Похожие записи