Кто знает, можно ли делать какие-нибудь упражднения на пресс при диастазе мышц живота? Врач сказал, что поможет только операция. Как ее избежать? Поделитесь опытом, пожалуйста.
Москва
а ты просто на осмотр пошла или были какие-то ощущения? просто я после кесарева, поэтому и спрашиваю... вдруг у меня тоже...
0
13.11.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Я вооюще думала, что у меня грыжа - шарик какой-то все время в животе ездил (что это такое мне так и не сказали). Грыжу не нашли, зато диастаз обнаружился. Его очень видно, когда прес напрягаешь - это щель (у меня 2,5 см.) вдоль живота между мышцами. Врач сказал, что после 4 месяцев уже не сходится само и надо делать опреацию. От кесарева не зависит, я сама рожала. Если живот сильно растянулся, есть вероятность, что обратно до конца не сойдется. Сходи к врачу. А с чего ты взяла, что у тебя тоже диастаз?
0
14.11.2010
Ответить
Москва
ладно, запланирую поход к хирургу. у меня просто живот огромный остался, хотя бандаж носила, сейчас упражнения делаю, правда пару дней всего, испугалась, вдруг вредно. интересно, а гинеколог на узи могла это выявить? или это типа не их обязанность?
0
14.11.2010
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить
Москва
http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/999581 у вас вообще ребеночек еще маленький мне кажется у вас шансов еще больше чем у меня.
0
08.12.2010
Ответить