кому помог антицеллюлитный массаж отзовитесь .....

Позвольте присоединюсь к беседе)
Полностью согласна! массаж с обертыванием дают отличные результаты!!!
Утверждаю как спа-массажистка))
Максимально эффективно в цепочке разогрев в ванне/бане+пилинг+антицел.массаж+обертывание+релакс-массаж.
Но и добавлю что вот это часто встречающееся "сама себе всё сделаю" - не работает) точней работает процентов на 30%))
Сама себе не отмассируешь так проблемные места как это сделает другой человек(массажист) и сама себя в состоянии релакса не вгонешь - вот это точно!) А немалый секрет именно в правильном релаксе! расслабление позволяет запустить нужные процессы, облегчает ооток лишне жидкости и расщипление жировой прослойки.
пользуясь случаем так сказать...*от скромности не умру* работаю как у себя на дому (ВАО) так и с выездом на дом.
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Слова моего знакомого массажиста: "Я могу за 15-20 сеансов все разбить и уменьшить объемы на 2-3 размера (если там реально есть что уменьшать), но если не менять образ жизни, то через месяц все опять вернется. А массаж болезненный". Так что смотрите, сможете ли удержать результат.