девочки расскажите пожалуйста подробно о закаливании. Не поздно ли в три года только начинать. Может надо было раньше? И не опасно ли это? И еще в какое время года лучше? Спасибочки
Чебоксары
я думаю лучше поздно чем никогда. есть 2 основных вида-воздух и вода.
воздух-это прогулки, свежий воздух вквартире. прогулки-в любую погоду. одевать ребенка-как себя.(считается всеми педиатрами и бубушками что ннадо на слой больше чем себя). в квартире температура не больше 20 градусов. постоянно проветриваем при каждом удобном случае. правило-лучше лишняя кофточка и прохладный воздух, чем в майке но в душной жаркой комнате
вода-купаемся каждый день. в ванной плещемся. температура воды ниже температуры тела. начинаем с 36 градусов и каждый день уменьшаем на 1 градус.в идеале до 28(нам духу хватает до 33 только). в ванной баню не делаем-дверь в ванну ооткрыта. во время купания горячей воды в ванну недобавляем. по окончании купания обливаемся водой(черпаем из ванны. ).
чтобы сразу не разболеться от таких мер, водные процедуры вседа заканчиваются теплом-выираем ребенка насухо слегка растирая кожу. одеваем тепло. согреется-разденем
начинать надо тогда когда решли что это ННАДО. т главное-регулярностть. каждый день. в любую погоду. при кашле и соплях-гляем, купаемся
есть вопросы-пишите. за 2 года как мы родители поняли, что закаливание-это штука важная
п.с-мы с мужем не сами все это придумали. мы читали комаровского и одаптировали под наши условия
воздух-это прогулки, свежий воздух вквартире. прогулки-в любую погоду. одевать ребенка-как себя.(считается всеми педиатрами и бубушками что ннадо на слой больше чем себя). в квартире температура не больше 20 градусов. постоянно проветриваем при каждом удобном случае. правило-лучше лишняя кофточка и прохладный воздух, чем в майке но в душной жаркой комнате
вода-купаемся каждый день. в ванной плещемся. температура воды ниже температуры тела. начинаем с 36 градусов и каждый день уменьшаем на 1 градус.в идеале до 28(нам духу хватает до 33 только). в ванной баню не делаем-дверь в ванну ооткрыта. во время купания горячей воды в ванну недобавляем. по окончании купания обливаемся водой(черпаем из ванны. ).
чтобы сразу не разболеться от таких мер, водные процедуры вседа заканчиваются теплом-выираем ребенка насухо слегка растирая кожу. одеваем тепло. согреется-разденем
начинать надо тогда когда решли что это ННАДО. т главное-регулярностть. каждый день. в любую погоду. при кашле и соплях-гляем, купаемся
есть вопросы-пишите. за 2 года как мы родители поняли, что закаливание-это штука важная
п.с-мы с мужем не сами все это придумали. мы читали комаровского и одаптировали под наши условия
0
08.05.2011
Ответить
надо температуру воды каждый день повышать? Ваш малыш не заболел после этого? Вы не жалеете что все это затеяли?
0
08.05.2011
Ответить
Чебоксары
температуру воды на поНИЖАТЬ. нет не заболела наша девочка. но мы практикуем с рождения( ну с первого купания)
мы никапли не жалеем! если у нас будет второй ребенок-обязательно будем действовать также!
дочке 2 года. за это время мы болели 4 или 5 раз. при этом обычно болезнь протекает быстро и легко
страшно? тут главное начать будучи уверенными в правильноти своих действий. иначе, будете боятья. волноваться и тп. и будете делать не каждый день. а фишка именно в регулярности
вы только неначинайте сразу все-и купаие и прогулки. вводите все постепенно, не торопитесь. и тогда у вас малыш не заболеет и даже начнет укреплять здоровье
мы никапли не жалеем! если у нас будет второй ребенок-обязательно будем действовать также!
дочке 2 года. за это время мы болели 4 или 5 раз. при этом обычно болезнь протекает быстро и легко
страшно? тут главное начать будучи уверенными в правильноти своих действий. иначе, будете боятья. волноваться и тп. и будете делать не каждый день. а фишка именно в регулярности
вы только неначинайте сразу все-и купаие и прогулки. вводите все постепенно, не торопитесь. и тогда у вас малыш не заболеет и даже начнет укреплять здоровье
0
09.05.2011
Ответить
Санкт-Петербург
никогда не поздно. Конечно, летом лучше всего,т.к. легче раздеться по максимуму, купаться в прохладной воде и проч.
0
08.05.2011
Ответить