Закаливание

Просто откройте окна. Всегда,в любую погоду пусть будет хоть микро, но проветривание. Снимите с ребенка носки дома,а в идеале вообще разденьте до трусов дома. Одевайте легче на прогулку,позвольте есть холодное,грызть лед (мы спецом сок в формочках для льда замораживаем). Купайте с открытой дверью в ванную, в прохладной воде. Добавьте бассейн и как можно больше физической активности в вашу жизнь. Ну и доверяйте ребенку. Когда он говорит,что ему жарко,поверьте ему. Закаливание это образ жизни, где мама не паникует из-за ледяных рук ребенка и ребенок не болеет,сидя на сквозняке. Так что если вы будете малыша обливать утром и вечером, а все остальное время он будет укутан по самый носик и сидеть перед мультами, то грош цена такому закаливанию)))Почитайте Комаровского,он доступно пишет. Ну и надо понимать,что закаливание оно не панацея от болезней, не стоит ждать,что дети не будут болеть никогда.

Толкачёв --"Физкультурный заслон ОРЗ" проверенная годами методика..Правда там лечение и уже исправление ошибок в образе жизни..Но методика советская ,в те времена просто так не позволили бы печатать такую книгу..не будь всё проверено перепроверено.Ну и ещё хорошо почитать --"Экология младенчества"Трунова.

Попробуйте иммуностимуляторы какие-нибудь подавать. Многим по отзывам реально помогало и дети переставали болеть. Я имею ввиду что-то натуральное типа иммунала. Но конечно сначала с доктором проконсультироваться