Пили мы его с рождения и до 3-х лет, как прописывала педиатр. Были небольшие пропуски иногда. Сейчас не даю, но всё чаще попадаются статьи, что нужно давать всегда..... Чуть ли не всю жизнь пить... Нужно ли? (Мы Вигантол пили.)
Адыгейск
Мы всей семьей пьем. На iherb заказываем.
0
15.05.2018
Ответить
Адыгейск
Иногда забываем. Но стараемся пить. Омегу пью я и дети курсами. Два месяца пьем, месяц перерыв.
1
16.05.2018
Ответить
Санкт-Петербург
А посоветуйте, какую омегу заказываете и какой вит д?
0
16.05.2018
Ответить
Адыгейск
Витамин д-3 от California Gold.
Омега от Carlson или Nordcic Naturals. Выбирайте по бюджету (общее содержание омега-3 не менее 1000 для взрослых, из них DHA 450-480 должно быть).
1
16.05.2018
Ответить
Москва
надо сдать анализ на содержание витамина Д и будет ясно. У меня муж этой зимой пил (по назначению врача) у него был адский дефицит. Девчонкам даю зимой по капле для профилактики.
0
15.05.2018
Ответить
Барнаул
Мы все 3 года по капле пили. А что за анализ прям так и называется, на содержание витамина Д3?
0
15.05.2018
Ответить
Москва
В идеале сдать анализ. Но вообще в России практически везде дефицит. Да и не бываем мы обычно под открытым солнцем. Поэтому да, рекомендуют принимать.
Мы принимаем все.
0
15.05.2018
Ответить
Москва
Так его и взрослым полезно принимать в зимний период ) Мы всей семьей пропиваем курсом БиоАмикус лактобактерии с витамином Д3 для профилактики. По себе скажу, и с ЖКТ проблемы пропали и иммунитет покрепче стал.
0
21.03.2019
Ответить
Москва
Мы пили нерегулярно, но зимой и осенью старались пить. Сейчас начались проблемы с зубами (циркуляционный кариес) - вернула вигантол, по 1 капле...
0
18.05.2018
Ответить
Барнаул
Блин вот витамины щас только дети у меня пьют 🙈 на себя че-то забили😂 пойду за элевитом схожу
1
16.05.2018
Ответить
Иваново
Мне эндокринолог рекомендовала принимать его всю жизнь)) и детям, и взрослым круглый год, если нет проблем с паращитовидными железами, то есть с усвоением кальция)
0
15.05.2018
Ответить
Томск
Анализ на гормон 25-OH, кровь из вены. Если по нижней границе, принимать. Я принимаю всю зиму 5000 ме, сыну 1000 ме
0
15.05.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Ну вот в спб советуют и взрослым пить осенью-зимой. Но я не принимаю.
0
15.05.2018
Ответить
Лондон
Анализ покажет. И взрослым не повредит. У меня огромный дефицит в беременность выявили.
0
15.05.2018
Ответить
Дмитров
Я и муж пьем. В средней полосе очень мало Вит д из солнца и пищи.
0
15.05.2018
Ответить
