Витамин Д

А я не даю вообще, у него слишком много плохих возможных последствий. Т е спасает он только от рахита, а привести может к заболеваниям чуть ли не всех органов.

Стараемся максимально много находиться на солнце.

А вообще витамин д есть в некоторой рыбе

Не даю вообще. Гуляем много, на море ездим часто.

Либо Омега 3, либо Ауфбаукальк. Не совмещать.

Омегу даю такую, с Айхерба. Отличный вкус, никакой рыбы. Реакций никаких

Прокомментирую по поводу времени приема - витамин Д после 12 часов дня принимать строго не рекомендуется (у нас педиатр это в выписке рекоммендаций письменно указывает), предполагаю, что именно по той причине, что Вы указали (у моих детей такого не было). Я с 2 лет старшему вместо витамина Д давала рыбий жир детский финский (по совету педиатра), хорошо заходил. Можно еще витаминные комплексы по возрасту с омега-3 попробовать, если не будет аллергии

Витамин Д сам вырабатывается в организме на солнышке. Содержится в оливковом масле, в орехах. Давала Герману Вигантол, но с 8ми месяцев он стал очень плохо спать. Оказалось, что у него избыток витамина Д. Поэтому перестала давать

Лично меня в детстве поили жидким рыбьим жиром и водили гулять в средней полосе. Никакого отдельного витамина Д не давали.

Возьмите омегу 3 с витамином д. Там натуральный витамин Д . Норвежскую. Лучше жидкую. Состав потому что богаче. И не технический жир как наш.

У меня старший до сих пор хреново спит и спал в детстве хреново,чую,это от этого..мелкая летом родилась,и я ей не давала витамин д,отлично спала.

Говорят лучше масляный,чем водяной,но чувствую ну его нафик вообще с такими делами..По еде попробуб вспомнитт,мне кажется мне тоже в детстве прописывали.

а мы пьем аквадетрим в 18 часов, вообще сон не нарушает. Я даже и не знала что может нарушить сон поэтому вечером и даю вит.Д. И даже капаю по 2-3 капли а педиатр говорила одну, даже не знала ни о каком вреде, теперь буду осмотрительнее.И кстати я выросла прям совсем без вит.Д, все зубы целы до сих пор. Тьфу тьфу тьфу. Слышала такое мнение, что у людей кожа по выработке вит.Д и по защите от солнечных лучей, настроена на свою зону проживания и типа все эти продажа витамина чисто коммерческий ход.

Нам тоже витамин д в капельках категорически не подошёл. Дочка родилась в сентябре и нам прописали его наверно в месяц или в два. Были с него прям истерики (она засыпала, но через час просыпалась и долго не могла уснуть, плакала). Сначала думали, что колики там всякие, не подумала про этот витамин, но потом прочитала, что может быть такой побочный эффект от этих капель и просто отменили их, и, о чудо, ребенок стал спать спокойно. Пока маленькие были, кушали смесь, в которой был этот витамин и так, то не давала. Позднее стала покупать витаминки кусалочка (рыбий жир). Курсами их пропиваем и все хорошо

Пост давнишний, но напишу. Я абсолютно все, что нельзя давать перед сном даю перед сном. Сейчас пьем пирацетам (ноотроп), назначили. Написано строго до 17, и надо выпить 2 раза. Как блин? Дам утром, не уснем в дневной сон. Забила и даю 2 раза перед сном, прям в кроватях. Спят норм.

Честно говоря, я дочка витамин Д давала месяцев до 5-6 и то если вдруг вспоминала о нем. Потом бросила, сильно эти капли сон портили. Ничем не заменяла. Рахита нет.

Попробуйте с магнием сочетать.

Омега 3 с рыбьим жиром