Научите закалять!

Мы с рождения закаляемся. Купали в прохладной воде, не кутали, дома никаких чепчиков не носили. Каждый день гуляем 2 раза в день. Постоянно дома проветриваем, дочка не боится сквозняков, ходим дома без тапочек. Почти с рождения ходим заниматься в бассейн. Дочка не болела ни разу. Сегодня на прогулке я была в шоке( у нас +8). Почти все дети в зимних комбезах, зимних сапогах, тёплых шапках!!! Дочка в весенней Рейме без утеплителя очень хорошо себя чувствовала. Я сама в лёгкой демисезонной куртке не замёрзла. На дочке была лёгкая шапочка, перчатки не стали одевать, на ножках резиновые сапожки.

Мы стараемся летом побыть побольше на даче, да и вообще часто ездим, ходим там босиком, пьем козье молоко. А в повседневности не кутаем, купаем в прохладной воде, дома трусы майка и все. Ну и еду стараемся разнообразить. В общем по комаровскому живем и ттт с прошлой весны ни одной простуды.

Прочитайте книгу Комаровского Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников