Дочка (1 год) спит днем с 13-13.30 до 15-16. На ночь засыпает в 22-22.40, причем не зависимо, во сколько проснулась днем. Каждый раз, когда она просыпается в 15, я начинаю ее укладывать в 21, думая, что сейчас обязательно уснет (все таки с 15 не спать - это же много), но каждый раз дочка куралесит до 11-го часа. Не капризничает, играет. Значит не перегуливает, просто не хочет спать еще?
Оренбург
Перегул - это обязательно капризы?
Уфа
по идеи у вас дб два сна по 1,5 часа примерно..и бодрость утренняя 4 часа вечерняя в районе 5 часов... то есть во вашим словам вы уже перегуленные... Но еще конечно зависит от нагрузки... если маленькая физ нагрузки и много сидячести то конечно отличается.
Мне кажется по ребенку виднее. Если ребенок спокоен значит все норм.
0
09.11.2016
Ответить
Оренбург
Один сон у нас с года. На счет физ нагрузок даже не знаю, сравнить не с кем. Но, наверное, все таки не много. Гуляем утром и вечером по 1,5 часа, в основном ходим без коляски. Дома ходит, но немного, не бесится в общем!
0
09.11.2016
Ответить
Уфа
у меня ребенку 2,6) тут и сравнивать нельзя. А в год (и чуть больше)была весна и она училась ходить...Другие энергозатраты. Если ребеное спокойный значит асе ок
0
10.11.2016
Ответить
Иваново
Не у всех в год два сна) У нас был один. Бодрствование было около 5 часов утром и 6 вечером, иногда больше.
0
09.11.2016
Ответить
Уфа
я ж и не пытаюсь всех под одну гребенку)... там же нижепод нормами еще куча букв)
0
09.11.2016
Ответить
Москва
нам 1 и третий месяц.то же самое приблизительно с года.могла даже в 24заснуть! я перестала вмешиваться в ее ,,режим,, . сегодня второй день как дневной сон сократился до полутора часов вместо трех.и на ночь в 20: 30.утро с 8ми. создалось впечатление,что был просто такой период.а так,мы проводили вечер с папой,который днем же работает,ребенка почти не видит.
0
09.11.2016
Ответить
Оренбург
Получается, теперь вы спите меньше днем, но раньше ложитесь на ночь? Наверное, если и я буду будить дочку днем, то она тоже будет раньше засыпать вечером. Но, блин, так уже привыкла к 2-2,5 часам свободного времени днем!
0
09.11.2016
Ответить
Москва
меня скорее всего будут ругать здесь, но я считаю,не надо вмешиваться в режим таких маленьких.повторюсь,у нас было так же.теперь само становится на свои места.это произошло в 1,3.малыш должен высыпать свою норму.иначе я сойду с ума от нее невыспавшейся!я описала нашу ситуацию, чтобы поддержать Вас, что все изменится,что не принуждать спать ,если не хочет, не выматывать себя и реб)))в сад и на работу пока все равно не надо.)))короче,чем больше мы,мамы,расслабимся,тем проще станет.в пределах разумного.
0
10.11.2016
Ответить
Оренбург
Пожалуй, так и сделаю - отпущу ситуацию, пусть спит сколько захочет и когда захочет. Действительно, сад впереди, сколько еще раз придется будить, в школу.... Пусть отдыхает пока!
0
10.11.2016
Ответить
Иваново
Перегул - это перевозбуждение. У кого капризы, у кого неуемная активность. Если у вас такого нет, то это и не перегул. Я бы начинала укладывать не раньше 21:30 - смысл с 21 этим заниматься целый час или даже больше.
0
09.11.2016
Ответить
Оренбург
Да, сегодня и не стала рано укладывать. Действительно, смысла нет.
0
09.11.2016
Ответить
Иваново
Дети еще разные, некоторых при перегуле тяжело уложить. У нас такого никогда не было - наоборот, чем сильнее устал, тем быстрее вырубится. Но, конечно, если конкретно долго без сна, то настроение ухудшается.
0
09.11.2016
Ответить
Москва
У нас такое ближе к 2 началось что засыпает в одно время не зависимо сколько бодрствует. Формируются биоритмы. У нас утром подъем в 6-7, днем сон с 2 до 5, вечером в 21:30-22 спит. Если днем мало спала например до пол 4 все равно вечером заснет к 22
0
09.11.2016
Ответить
Москва
нормально все, они так перед сном "гуляют". Можно попробовать сократить дневной сон на час, будить, тогда ложиться раньше будет
0
09.11.2016
Ответить
Оренбург
Да, здесь просто нужно определиться, в какое время нужен свободный час.
0
09.11.2016
Ответить
Люберцы
А утром во сколько встает? Мой в год спит также, но только вечером уже в 21 спит до 8 утра
0
09.11.2016
Ответить
Оренбург
Вам красота! Утром редко до 7.30 спит, в основном в 7 подъем.
0
09.11.2016
Ответить
У сына обязательно с капризами. Чем больше перегул, тем сложнее засыпает и тем сильнее капризничает. А на качестве сна не отражается? Днем нормально себя ведет? Если да, то ребенка все устраивает
0
09.11.2016
Ответить