Перегул - это обязательно капризы?
Всё о снеДочка (1 год) спит днем с 13-13.30 до 15-16. На ночь засыпает в 22-22.40, причем не зависимо, во сколько проснулась днем. Каждый раз, когда она просыпается в 15, я начинаю ее укладывать в 21, думая, что сейчас обязательно уснет (все таки с 15 не спать - это же много), но каждый раз дочка куралесит до 11-го часа. Не капризничает, играет. Значит не перегуливает, просто не хочет спать еще?
Тали
нам 1 и третий месяц.то же самое приблизительно с года.могла даже в 24заснуть! я перестала вмешиваться в ее ,,режим,, . сегодня второй день как дневной сон сократился до полутора часов вместо трех.и на ночь в 20: 30.утро с 8ми. создалось впечатление,что был просто такой период.а так,мы проводили вечер с папой,который днем же работает,ребенка почти не видит.
09.11.2016
Ответить
Анастасия
Получается, теперь вы спите меньше днем, но раньше ложитесь на ночь? Наверное, если и я буду будить дочку днем, то она тоже будет раньше засыпать вечером. Но, блин, так уже привыкла к 2-2,5 часам свободного времени днем!
09.11.2016
Ответить
Тали
меня скорее всего будут ругать здесь, но я считаю,не надо вмешиваться в режим таких маленьких.повторюсь,у нас было так же.теперь само становится на свои места.это произошло в 1,3.малыш должен высыпать свою норму.иначе я сойду с ума от нее невыспавшейся!я описала нашу ситуацию, чтобы поддержать Вас, что все изменится,что не принуждать спать ,если не хочет, не выматывать себя и реб)))в сад и на работу пока все равно не надо.)))короче,чем больше мы,мамы,расслабимся,тем проще станет.в пределах разумного.
10.11.2016
Ответить
Анастасия
Пожалуй, так и сделаю - отпущу ситуацию, пусть спит сколько захочет и когда захочет. Действительно, сад впереди, сколько еще раз придется будить, в школу.... Пусть отдыхает пока!
10.11.2016
Ответить
Оля
Перегул - это перевозбуждение. У кого капризы, у кого неуемная активность. Если у вас такого нет, то это и не перегул. Я бы начинала укладывать не раньше 21:30 - смысл с 21 этим заниматься целый час или даже больше.
09.11.2016
Ответить
Оля
Дети еще разные, некоторых при перегуле тяжело уложить. У нас такого никогда не было - наоборот, чем сильнее устал, тем быстрее вырубится. Но, конечно, если конкретно долго без сна, то настроение ухудшается.
09.11.2016
Ответить
tap-tochka
по идеи у вас дб два сна по 1,5 часа примерно..и бодрость утренняя 4 часа вечерняя в районе 5 часов... то есть во вашим словам вы уже перегуленные... Но еще конечно зависит от нагрузки... если маленькая физ нагрузки и много сидячести то конечно отличается.
Мне кажется по ребенку виднее. Если ребенок спокоен значит все норм.
09.11.2016
Ответить
Анастасия
Один сон у нас с года. На счет физ нагрузок даже не знаю, сравнить не с кем. Но, наверное, все таки не много. Гуляем утром и вечером по 1,5 часа, в основном ходим без коляски. Дома ходит, но немного, не бесится в общем!
09.11.2016
Ответить
tap-tochka
у меня ребенку 2,6) тут и сравнивать нельзя. А в год (и чуть больше)была весна и она училась ходить...Другие энергозатраты. Если ребеное спокойный значит асе ок
10.11.2016
Ответить
Оля
Не у всех в год два сна) У нас был один. Бодрствование было около 5 часов утром и 6 вечером, иногда больше.
09.11.2016
Ответить
tap-tochka
я ж и не пытаюсь всех под одну гребенку)... там же нижепод нормами еще куча букв)
09.11.2016
Ответить
Анна
нормально все, они так перед сном "гуляют". Можно попробовать сократить дневной сон на час, будить, тогда ложиться раньше будет
09.11.2016
Ответить
Анастасия
Да, здесь просто нужно определиться, в какое время нужен свободный час.
09.11.2016
Ответить
Елена
У сына обязательно с капризами. Чем больше перегул, тем сложнее засыпает и тем сильнее капризничает. А на качестве сна не отражается? Днем нормально себя ведет? Если да, то ребенка все устраивает
09.11.2016
Ответить
Светлана
У нас такое ближе к 2 началось что засыпает в одно время не зависимо сколько бодрствует. Формируются биоритмы. У нас утром подъем в 6-7, днем сон с 2 до 5, вечером в 21:30-22 спит. Если днем мало спала например до пол 4 все равно вечером заснет к 22
09.11.2016
Ответить
