Не можем перейти на 1 сон. Два уже много, дочка плохо укладывается на второй и на ночь. Стала пробовать один сон. Укладывается за минуту, что конечно радует. В эти дни ложимся на ночь раньше на полчаса-час, чем когда два сна. Проблема в том, что и просыпается тогда дочка раньше часа на два! Но в таком случае она с трудом тянет один сон (капризы, рев) либо приходится делать снова два сна. И замкнутый круг какой-то( Что можно сделать в такой ситуации? Как удлинить ночной сон?
Переход на 1 сон
Чередуйте. Встала поздно - тяните до сна подольше - один сон - в ночь пораньше. Встала рано - как можно раньше укладывайте на первый сон - делайте два сна - на ночь попозже.
+1
Постепенно перейдет. У нас так же было, день один сон, день два, пару недель длилось.
А к чему мы должны прийти в итоге? Будет на одном сне утром дольше спать?
Просто через какое-то время все реже будет получаться два сна, так и перейдете на один.
А как переходить если ребенок утром встает всегда в одно и тоже время? Нет такого пораньше, попозже... все встают в 7 у нас
Как на один перевести? Сейчас вот тянула тянула до 12, что бы один сон был и истерика..
Если 2 сна то первый в 10-30...
пока делайте по ситуации в зависимости от того, во сколько встала. У нас такая свистопляска была и с переходом с трех на два, и с двух на один. Больше месяца и там, и там. ребенок перестроится и выработает для себя оптимальный режим. Мы, например, с переходами стали гораздо раньше ложиться, и на пару часов раньше просыпаться.
Переходы на три и два сна прошли вообще незаметно. Просто в один день стала укладывать по-другому и ноу проблем. А тут оказалось сложнее. И ей тяжело, и я ни фига не высыпаюсь
Ой, "высыпаюсь" - это вообще моя мечта))) Видимо, несбыточная)
Да у меня тоже нечастые периоды высыпания)) Только пройдут зубы, сопли, очередные кризисы, смены режима и я блаженно думаю "Ну наконец-то! Хорошо спим, я высыпаюсь, жизнь прекрасна!!", как начинается что-то новое😄
У нас сейчас такая же котовасия началась (((( всеми силами тяну один сон. По возможности зову гостей так легче отвлекается, сегодня вот вышли гулять, правда далеко от дома не выходили, начал засыпать в коляске взяла на руки, гуляли минут 40. Понимаю вас, мы тоже ооочень капризные, но это временно
Дотягивать вечером до времени укладывания обычного. Мы одним днём перешли, дочка покапризничала дня 2 и перестроилась. Вам нужно просто перетерпеть, пока адаптируется, в итоге всем станет легче, и ребёнку прежде всего.
Мы утром досыпали: после раннего пробуждения не вставали, а так, в постели гуляли около часа, пили водичку, кушали сисю, и снова засыпали. Я в этот час тоже дремала. Но знаю, что не со всяким ребёнком такое получится.
Мы долго скакали туда сюда...то один сон, то два... потом постепенно перешли на один. Если видите, что ребенку тяжело, не мучайте...
Мы тоже так переходили. То 2 раза спали, то 1. Смотрела по ситуации. Просто перетерпите это и все :)