Поздно ложится спать в полтора года.

Оставьте все как есть если всем комфортно, если конечно ребёнок не устраивает цирк с конями по вечерам. Мы стараемся укладывать 21-22 потому что носится, топает, бросает игрушки... что бы соседям не мешать в том числе на ночь.

Вот из всего делаете трагедию) По мере роста ребенка сон будет скакать. Мы и до часу не спали. Ложились поздно. Само прошло. Опять вме нормально стало и опять сбилось. Потом уже сама вводила ее в другой режим. Сама рана вставала и будила. Днем заставляла спать. Вечером ложимся в 20.30.

У нас тоже однушка, весь досуг на кухне. Я б не парилась о сне, если вам так удобно и ребёнок «высыпает» норму.

Ну здесь либо ребёнок спит рано и весь ваш досуг переезжает на кухню, либо ребёнок тусуется с вами и ложится поздно. Вообще исследования есть, что гормон сна вырабатывается с 20 до 23часов вроде бы. И если пропустить это время, то гормон угасает и человек не хочет спать. И человек спит меньше часов. Толком не отдыхает. А у вас ребёнок, который практически растёт во сне, вся неврология и все развитие сейчас у ребёнка когда он спит. Поднимайте раньше, за день устанет и уснет раньше. Постепенно выровняете режим. Я пишу графиком расписание и стараюсь следовать. Одно время даже ставила будильники. Завтрак, прогулка, обед, сон.... Со старшим ребёнком жили в однокомнатной и досуга не было, либо на кухне.

Мое мнение - живите как удобно) Мы ложимся в 11, а то и позже, встаем тоже примерно в 10-11. Меня более чем устраивает😊 Я люблю долго поспать утром, а вечером попозже лечь) Муж частенько поздно с работы приходит, то есть при раннем укладывании он бы вообще с дочкой не общался. Так что когда он (муж) начинает намекать на "правильный" режим, я привожу этот аргумент. Мол, хочешь перестать с ребенком общаться? Он сразу "нееее...не хочу"))) Так и живем. Наш совиный режим мне нравится. Пока ничего менять не хочу😎😊

Мне нужно время вечером на отдых и общение смужем, укладываю в 20:30-21, позже меня не хватит. Подъем в 8-9,чаще в 8 30.

Но - у нас есть вторая комната. В вашем случае я бы если это возможно организовала зону на кухне, но укладывала ребенка пораньше.

Успокойтесь.не понимаю,,ну чем вы можете навредить ребенку? Эти все рекомендации от того,что большинство детей все же ложаться спать раньше,но их к этому приучили родители,потому что эти им так удобнее. Свое вечернее время типа.только лично я не готова вставать потом в 7 со своим ребёнком. Я как зомби.понтому спокойно уклалываю в 23 и встаем в 9-10.вообще проблем не вижу.главное ведь по сомьоянию ребенка смотреть.если деть весёлый/озорной,то вса норм

Если у вас не выходит раньше вставать, нет смысла раньше ложить.

Сдвинуть режим ребенку не сложно, а вот взрослым...🥴

Ну, допустим, ребенок ложится в 21, а в 7 уже встаёт. А вы готовы к такому подъёму?🤭

У нас отец семейства тоже любит поспать до 10-11 в выходные, но кто ж ему даст😁 и если лет до 3х я ещё как-то могла мелкую отвлечь, заиграть на кухне или в ее комнате, то сейчас максимум в 9 она уже берет нашу спальню штурмом и папе приходится вставать 🙃

Поэтому если такой режим устраивает всех членов семьи, то я бы не стала ничего менять.

У меня так со старшей было. Она засыпала в 22-23, просыпалась в 7 и потом досыпала с нами до 9-10))) до 2 лет я ее и не трогала. Так всем очень удобно было. В 2 пошли в сад и она сама постепенно перестроилась, т.к. вставать приходилось намного раньше. Ничего не случилось особенного, просто в тихий час в саду она досыпала, а вечером стала ложиться спать чуть раньше. Сейчас ей 7. Без проблем ложится спать в 21-22, засыпает очень быстро и встаёт в 6-6:30 в школу бодрая, веселая. С сыном было ещё проще. Он с 2 месяцев примерно уже подстроился под наш семейный режим. Старшую собирала в сад - он просыпался, укладывала сестру спать на ночь - он тоже укладывался спать)))) так что подстроится ребенок со временем к необходимому режиму, даже если он будет не такой, как у вас сейчас

Сову или жаворонка сделать невозможно. Я старшую дочь годами укладывала в 19.15. Она сова. Ей удобно заниматься ночами. Очень ей мешает это, мой режим в тетсиве не помог:)

У нас дочка тоже поздно ложится на ночь. Я работаю вечером, пока приду, поедим и т.д.

К садику надо будет это все переделывать , конечно.

Лучше конечно соблюдать режим и укладывать до 22. Вы можете укладывать ребенка и общаться на кухне, а телевизор или что там у вас смотреть с беспроводными наушниками. Но ребенок не будет тогда вставать как вы в 9-10, а будет в 7-8.

Если в ближайшем будущем не предвидится раннего вставания в садик, то пока и живите, как удобно семье. А вот потом придется вам с мужем проводить досуг на кухне или спать ложиться с ребенком, иначе он не будет высыпаться, что плохо скажется на его здоровье и настроении.

Ну так у вас подъем в 10 утра, и при этом вы хотите, чтоб ребёнок ложился в 21?))) тогда надо вставать в 7. Разбудите один раз в 7, на ночь кладите в 21 и держите такой режим, если хотите, чтоб реб раньше ложился

У меня младший ребенок сова. Всегда старался лечь попозже. Даже сейчас когда встает утром в садик в 7 часов, все равно ложится около 23.00. Днем спит крайне редко.

Я бы не беспокоилась. Семье так удобно, значит, все нормально.

Если вас все устраивает, зачем менять.

Пускай спит как комфортно всей семье.