Мамы малоспящих и ранопросыпающихся детей

9 часов ночью хорошо.

4 утра это какое то магическое время. Моя просыпалась до 3 лет точно именно в 4 утра. Потом засыпание сдвинули на 23 , послали специалиста по сну далеко). И стала спать до 7 утра. Днем полтора. Это позволило нам пойти в сад в 2 с хвостиком.

И сейчас спит мало. С 23 до 6-7 утра.

Если в саду,то спит там днем полтора часа. Дома не спит днем с 2 лет. И если днем не спит,может поспать с 23 до 8- 8-30 утра.

В 1.3 ещё было 2 сна, если вставал до 7.30. А сколько ж вб?

Старшая только лет в 8 научилась вставать не в 6-7 утра .

Мелкая недавно сдвинула режим: отбой в 22-22.30, в 23 во сне или вот в 22.30 ест смесь и спит до 6, если вовремя подсуетиться и в 6 покормить смесью- доспит до 7.30-8

Я не знаю как делать детей, которые спят с 21 до 9 утра 😭

У нас все точно также как у вас :)) единственное, что дневные сны доходят до 3-4 х часов если мы сходим в бассейн. Или активно погуляем. В общем, если удаётся её умотать.

Зимой действительно вставать так рано тяжело, даже мне, жаворонку. А лето/осень было комфортно.

У вас ребенок спит 11 часов в день, просто спите с ней и днем в том числе. Выспавшаяся мама это главное.

Не так уж мало спит, мне кажется вполне нормальные сны. Дочка засыпает в 10-11, просыпается в 8, днём спит 2 сна по часу. Получается столько же, сколько у вас. На ночь ложусь с ней спать, правда она уже спит, а я в инете сижу ;)

От сна на улице в 10 месяцев отказалась совсем, раньше спала только на улице, теперь только дома. Дневные сны спит в обнимку со мной.

У вас ну очень мало сна. Сын с 9 месяцев на одном сне. С 1.9 вообще без сна. Но ночью спал 12 часов хотя бы.

Как она себя в течении дня ведёт? Капризничает, устает? Гуляете много?

В 1.3 перешёл на 1 сон длиной 1.20. Ночью спал примерно 9 часов. Вставал в 7.

Сейчас в принципе примерно так же спит. Утром у нас подъем в 8, поэтому вечером укладывается поздно - в 22.30. Днём спит с 14.30 или 15.00 час или чуть побольше.

После 5 лет...

Но зато не спит днем и с утра до ночи движуха без перерыва. Ну и я бужу. В 6 утра. Чтобы днём запихать его в кровать. Ибо сил нет. Это как смену 12 часов отстоять.

С 11мес дочка перешла на 1 сон, сейчас 1,5г. Утром подьем всегда в 9ч, дневной сон с 14 до 17ч, на ночь засыпает к 23ч. Спит с 23 до 7ч, потом просыпается попить смесь, и снова засыпает до 9ч. Стараюсь соблюдать режим и все делать в одно и то же время.

Не хочу вас огорчать, но скоро день будет прибывать и светлеть будет раньше, так что ребёнок опять может просыпаться раным рано. Начиная с февраля, сын вставал до 6 утра, летом в 5. В этом году будет 2,4 к весне, посмотрим, как будет, но я уже не надеюсь на поздний подьем

Как в роддоме ещё начал мало спать, потом в 4-5 утра просыпаться, так уже 9 лет так и просыпается. Укладываю в 22, в 4 утра может уже телек смотреть или в 5.30 в что то тягать с холодильника вкусное.

Ой ну вы захотели)))) после 2 стало более менее, а вот чтобы прямо как взрослый спал эт ближе к 3. В выходной дрыхнем напару))) правда не долго мне веселиться осталось, т.к. 2 на подходе))) и на вашей улице праздник будет!

В вашем возрасте спал 8,5-9,5 ночью и где-то 2,5-3 даже 3,5 мог днём. Сейчас ночь обычно 9-9,5, днём 1,5.

Ночь 12-10 часов в среднем и день 1-3 часа

Спите днем вместе