Дневной сон

Лучший ответ

У нас была тоже проблема с дневным сном, после отлучения, несколько дней тоже вообще не спал. Помогли шторы блэк-аут и режим, ранние пробуждения утром. У меня будильник на 7, по началу в 6 даже вставали. Сейчас вроде уже привык засыпать днём нормально, но всё равно, если на пол часа позже встанем утром, привет часовое укладывание днём.
14.07.2023
Про сон в 1.9-2 года и гиперактивность Дневной сон только в коляске