Переходить на 1 дневной сон?
Всё о снеПодъем в 7-8.
В 10-11 первый дс. 1.30 минут
В 15.00 уже долгое время был второй ДС, тоже 1,5 часа. Нооооо.... Последние дни укладывается на второй сон по полтора часа. Это ужас конечно, а позже укладывать - поздно ляжет на ночь, а встанет так же рано. Перейти на 1 сон даже не представляю как, так как с утра она к 10 всегда хочет спать уже. Быстро засыпает
Лучший ответ
Лёля
У меня так было, мы до 1,1 чередовали 1 и 2 сна, а потом я по приложению посчитала сколько в сутки они спят (отслеживала неделю) и вышло, что больше они спят, когда 1 сон, и тогда я убрала 2ой сон и жизнь стала проще))
Режим
7,30-8,30 подъем
12:00-13,00 дневной сон, длится 2,5-3 часа
20:00-21:00 ночной сон
31.08.2024
Ответить
Анна
Рано для одного сна , чтобы был хороший режим на одном сне ребенок должен отгуливать вб хотя бы 5-5,5 часов , у вас будет конкретный перегул, просто сдвиньте второй сон и давайте спать его совсем чуть чуть , чтобы просто хватило сил дотянуть до ночи , в то же время плавно наращивайте первое вб, начиная по 15 минут прибавлять , тем самым сдвигая обеденный сон к 12-13 часам
31.08.2024
Ответить
Алена
У нас такие же качели уже почти 2 месяца. Ему год и 2. Да, начиналось с отказа от 2 дс, вернее, тоже как у вас- на 2дс уложить невозможно, доходило до того, что засыпал в 17-18. Утренний не могу оттянуть- он ему явно нужен. Если утром в 10:30 -11 не уйдет в сон, весь день насмарку. Так и спим сейчас- 1дс как правило есть, 2дс колеблется- пару раз поздний, пару раз пропускаем и тогда в ночь в 19. Сегодня(это редко, но бывает)- 1дс не уснул, заснул только в 14, сколько проспит, не знаю. Я уверена, это временное. Стараюсь уложить при первых признаках сна, надеюсь, скоро режим выстроится.
31.08.2024
Ответить
Лена
Нет однозначно. 1 ДС когда первое вб не менее 5ти часов . Второе 6 минимум, соответственно. Если ребенок не тянет, то не тянет. Делайте 1 ДС - 1 час, 2 сон - минут 40. Чтобы суммарно ДС было 1 30-1.40, а ночного сна 10 часов хотя бы . У вас очень маленькое вб ...очень ...поэтому спать не хочет ..как с пол 1 играя до 15.00 модно захотеть спать ? Ребенок уже большенький))вб растет )
31.08.2024
Ответить
Алена
Лена, то есть будить на дс? Я пробовала, это провальная идея, моего будить нельзя. И ночной сон не все дети спят хотя бы 10 часов. Мой ложится спать в 9, просыпается в 6. Иногда, если 2дс поздно, и спит до 19, ложится на нс в 22, и тот же подъем в 6. Получается, добирает время сна дневными.может ближе к зиме начнет засыпать в ночь к 20, очень надеюсь
31.08.2024
Ответить
Лена
Алена, все всегда будят , это норма ))без этого никак )если вы сократите ДС , то будет ложиться раньше и спать ночь больше соответственно) ночной сон важнее ж ... Да в вашем возрасте уже сокращается все равно , иначе так ещё позже потом ложиться будет , так как вб растет, потребность во сне уменьшается
31.08.2024
Ответить
Алена
Лена, да, ночной сон важнее, согласна. Буду корректировать дневной, спасибо.
31.08.2024
Ответить