Знаю, что никак, но захотелось так начать пост))
Девочки что помогает вам в себя придти если особо нет времени? У мужа сейчас аврал на работе, приходит поздно, уже несколько недель он практически не остается с ребёнком по вечерам, последнюю неделю вот всю был в командировке, а выходных мне видимо не хватает , чтобы восстановиться (он с дочкой сидит несколько часов, не весь день) еще ездили вместе в мини отпуск в другой город , это было очень здорово, но теперь нужно разобрать все после поездки, постирать, а руки не доходят, дочка что-то стала снова очень требовать внимания и много капризничать (после года стало прям легче , а сейчас опять сложно), поесть даже не могу, сама она ест очень быстро и я не успеваю , а когда не ест, то ходит по кухне и рыдает, в стуле не сидит. Короче я пипец как устала. Дневной сон приходится лежать рядом с ней, иначе она спит всего полчаса, этого ей мало и тоже хнычет, но как-то не может сама продлить. Да, лежу отдыхаю, но хочется какие-то дела поделать по дому, устала от хлама. Короче. Что делать а? ( кроме мужа помощи нет. Родители в других городах
тау
Я сплю все дневные сны с ребенком (по выходным, на неделе она в яслях), мне нужна передышка, иначе я не вывожу ее активность.
Пересмотрите свое отношение к чистоте в доме. Планку надо снизить и понимать, что так, как было до рождения ребенка, в ближайшей перспективе не будет. По возможности, по хозяйству используйте умных помощников как робот-пылесос, кухонные комбайны, индукционную печь. Они максимально облегчают быт. Очень удобно: закинула продукты, выставила таймер, и роботы за тебя готовят. Покупайте готовую еду/доставку, чтоб не тратить время на готовку.
Делайте дела вместе с ребенком: вы пылесосите, и у него свой маленький пылесос (моя дочка за мной по пятам ходила со своим игрушечным Dyson); вы протираете пыль тряпкой, и малыш рядом с вами тоже своей тряпочкой чистит поверхности; вы поливаете цветы, и у ребенка в руках игрушечная лейка с настоящей водой; если вы на кухне готовите, ставьте малыша рядом с вами в башню помощника, давайте ему в руки игрушечные кухонные принадлежности или чашки/контейнеры/сосуды, и пусть играется с жидкостями/крупой/макаронами/игрушечными овощами и фруктами, изучает разную текстуру, формы, материалы. Ей сейчас самое время подключиться к вашему быту. Малышам это очень интересно. Они хотят быть похожими на нас, используйте это любопытство в вашу пользу: вы делами занимаетесь, ребенок при вас. Плюс вы ребенку закладываете ценности. Моей дочке очень нравилось со мной быть и наблюдать на моем уровне, а не внизу, чем я занимаюсь. А когда она сама что-то выполняла «как мама», так энтузиазму не было предела, счастье так и светилось в ее глазах.
Делайте дела поэтапно, не все сразу. Понимаю ваше желание сразу разобрать все вещи после поездки. Сами 2 недели назад из отпуска вернулись, так у меня еще один чемодан до сих пор стоит в прихожей нетронутый, руки до него не доходят. Ну, не особо важно. Я необходимые вещи уже перестирала, разобрала другие сумки и сложила постиранную одежду в шкафы. И на это тоже ушло 4 дня. Мне пофиг, разберу как время будет.
Моя дочка тоже в вашем возрасте максимум 10 минут за столом проводила, сидеть долго не могла, просилась на пол. А я люблю кушать, не торопясь. Так мы в столовую (у нас отдельная комната для приема пищи) поставили детский игровой домик с кухней внутри. Обычно такие на открытом воздухе используют на игровых площадках, а мы его дома разместили. Вы не представляете, это стало настоящим спасением! Дочка там просто часами пропадала. Покушает за столом, потом туда шла играться, потом снова ко мне подбегала, перехватывала еще что-то и возвращалась играться. Я могла спокойно покушать и 30, и 40 минут. Красота! Постарше стала, готовила мне с мужем ненастоящий кофе в настоящей игрушечной кружке и приносила из своей кухни его нам в кружке на блюдце. Сервиссс так сказать! Интерес к домику пропал вот буквально недавно, то есть больше года он нам исправно послужил.
Когда муж возвращался и меня подменял, я это время на себя использовала: чтение книг, курсы, любимая музыка, посещение салонов красоты, парикмахера. Мне было даже достаточно за рулем одной побыть минут 20-30, меня это уже возвращало к жизни.