Ест один хлеб

Есть конечно вариант посадить только на хлеб и воду, чтобы у ребенка прошло ощущение, что хлеб это что-то вкусное и он ей просто надоел). У нас у дочки аппетит был просто великолепный - всё ела, когда врач ей отменил очень строгую диету. Но ведь не полезно, один хлеб есть.

Тесто: Кефир - 500 мл, мука - 250 г, яйца - 2 шт., разрыхлитель - 5 г, соль, перец (по вкусу). Консистенция густой сметаны. Половину теста выливаете в форму, затем выкладываете начинку и заливаете оставшимся тестом. И в духовку. Начинка любая - картофель (или рис) с фаршем, с курицей, с рыбой... очень много вариантов.

у нас тоже по-разному, то все ели, то могут вообще отказаться от еды. тоже переживала первое время особенно с первой (там еще и недобор веса ставили, но в итоге решили, что такая фигура), потом забила. старшая ходит в садик, я вообще не в курсе (да и не хочу себя накручивать), что из того, что дают, она ест, но меню такое разнообразное, что хоть один раз за день она точно поест. По-крайней мере, чаще всего она дома вечером есть отказывается (выпьет кефир и все). А младшая может одно и тоже блюдо либо съесть все до крошки, либо демонстративно отказаться. Из папиной тарелки тоже иногда таскаем, но т.к. ставлю на стол почти все одинаково (может где-то папе жареную котлетку, а не из духовки), то быстро поняли, что смысл выпрашивать нет. А вообще, я считаю, что проблемы с весом во взрослом возрасте начинаются с детства, когда бабушки считают, что здоровый ребенок должен быть сыт и румян, и родители настаивают: хочешь-не хочешь, а ешь, и чтоб до последней крошки. Приучаем сами объедаться, или хуже того, приучаем, что надо хоть что-нить в себя забросить (не хочешь вкусные овощи, ну вот хоть макарон поешь). Года два назад появилась книжка "Французские дети едят все", там интересные советы, как приучить детей любить все, начиная от рыбы и заканчивая шпинатом. К сожалению, в моей семье не получилось привить прям такую привычку, просто из-за того, что кроме меня, мужа и детей, с нами живут и свекровь со свекром со своими привычками, которые они менять естественно не захотели, а готовить на выбор нет времени. В итоге, кроме меня никто все не ест. Но тем не менее, дети у меня пока едят борщ и другие супы (опять же когда хотят есть), и помидоры, и капусту, ну про пюре картофельное вообще молчу, котлеты (тефтели, фрикадельки) уходят за милую душу, очень любят плов (правда старшая выковыривает мясо, мясо только в виде фарша любит или на косточке). А младшая пока не отказывается от слегка отваренного кабачка без ничего. Может быть через год у них опять поменяются все вкусовые пристрастия, но что я точно знаю, что правило или ешь, или сиди и смотри, у меня останется. Вот вырастут, научатся готовить, пусть и "выделываются" :).