О сахаре и сладостях
Питание.Интересуют мнения о сахаре и сладостях в рационе ребенка.
Как вы считаете, со скольки лет стоит начинать знакомить ребенка с промышленными сладостями? когда вы начинаете давать детям продукты с сахаром домашнего приготовления? в каком количестве и каком возрасте давать детям сладкое?
Полностью обойти этот вопрос не получится. Я сама сладкоежка, люблю шоколад. Но хотелось бы, чтоб ребенок познакомился с этим видом зависимости попозже. Минимум до садика можно попробовать, но...а как же детские дни рождения? Если не давать ребенку вообще ничего сладкого (натуральные фрукты не в счет), то это не опасно тем, что на каком-то детском рождении он может увлечься и его не возможно будет оторвать.
Когда я работала в садике, там был 2х летний мальчик, который с ума сходил по всему шоколадному...а родители говорили "но он же так его любит"...так и слышалось "как мы можем на это повлиять?" меня эта ситуация немного заставила размышлять на эту тему.
О вреде сахара можете не писать, я сама прекрасно знаю)))
Вопрос не в том, вреден ли он, вопрос в том, как этот вред минимизировать.
Уважаю каждое мнение и прошу не спорить и оставаться при своем мнении всех, кому чужое мнение кажется вопиюще неправильным.
*картинка взята из интернета
Маринка
До трех лет не давали конфеты и шоколад, но печенье и выпечку, наверно, с двух. Дома редко пеку, но на покупных читаю состав стараюсь, выбрать понатуральнее.
В принципе, у сладкого я вижу три основных проблемы: перебивает аппетит, может способствовать лишнему весу и портит зубы. Поэтому даем строго после основной еды, следим, чтобы тратилось много энергиии и хорошо чистим зубы.
19.09.2016
Ответить
Рина Морина
Многочисленные бабкшки наши познакомили с шоколадом и еще с кучей всяких сладостей на которые сын оказался падок. Сладкое у нас не в свободном доступе, оно выдается после основного приема пищи. Такие жесткие меры введены по той причине что сын может держаться на сладких перекусах по 2-3 дня. Он вообще ест как Дюймовочка по половине зернышка через день, а если сладенькое имеется то и половина зернышка это утопия для нас. Когда он кушает домашнюю пищу я выдаю ему печеньки и конфетки.
18.09.2016
Ответить
Женьшень
мне кажется сладкое вообще не должно быть в свободном доступе) это же не еда) спасибо, что поделились вашим опытом.
18.09.2016
Ответить
Рина Морина
Согласна, к сожалению дети не знают о последствиях употребления большого количества сахара, поэтому не стоит полагаться на то, что они смогут вовремя остановится.
19.09.2016
Ответить
Belko
С 2 лет стала пробовать сладкое. Я сама пеку очень часто - дочка привыкла к домашней выпечке, магазинное уже ее не особо интересует. Из сладостей - шоколад, сырки глазированные, был период года в 4 повернутость на чупа-чупсах, которые прошел, Барни. Но как-то без фанатизма. Все в шкафу в свободном доступе, в принципе, приучена спрашивать разрешения - так я отслеживаю сколько съедает. Был период переела киндеров - без особых истерик сажала на "диету" без шоколада.
Не приучена пить сладкие газированные напитки - дома из таких напитков только квас водится, но дочь не любит именно газированный вкус. Напиткам предпочитает воду. И это радует.
18.09.2016
Ответить
Птица Счастья
Дочка начала есть конфеты лет с двух-угощала свекровь, дочь ела без особого энтузиазма. До этого сладкое не давали. Дома из сладостей обычно есть зефир, цукаты, пастила-ест, не злоупотребляет. Если я пеку что-нибудь сладкое-едим всей семьей. Может ухватить в магазине какую-нибудь химическую дрянь в яркой обертке, но потом это не ест, пробует и кладет.
Я еще изредка ей на мозг капаю про то, что много сладкого кушать вредно, что портятся зубы, откладывается лишний жир-слушает, вопросы задает.
17.09.2016
Ответить
Женьшень
спасибо, что поделились)
да, разговаривать на эту тему должно по идее тоже давать плоды..
17.09.2016
Ответить
MARIANA
Моя сладкоежка страшная, днями бы ела одни конфеты. Стали давать сладкое где то в 2. И то, она сама нашла конфету и прогрызла фантики, так и попробовала.
Конечно же,я ограничиваю потребления конфет. Несколько конфет в день после полноценного обеда. А сейчас у меня бзык по правильному питанию, поэтому дома из сладкого в основном зефир и желейки, что не особо радует Диану. Но ей отдельно мы покупаем то,что она захочет. И повторюсь, контролируем.
Еще я очень люблю печь, поедает это муж. Диана может съесть кусочек торта,если он шоколадный в шоколаде.
Много зависит от того, как в семье относятся к сладкому и вообще какие порядки.
17.09.2016
Ответить
Женьшень
эх...эти сладенькие девочки)) я тоже люблю шоколадный торт в шоколаде))
17.09.2016
Ответить
Виктория
У нас сладкоежка, может все конфеты разом съесть. Но бывает и сыпь и склонность к запорам, так что конфет дома не держим. Делаю цукаты, сын иногда их ест, но без интереса.
17.09.2016
Ответить
LiLith
Мы с мужем не любим сладкое, у нас дома только сахар и тот для гостей. А ребенку родственники с малых лет носили шоколад, соответственно ребенок ест, покупаем , когда просит, и сколько хочет, но самое интересное , он не особо то и просит, он лучше пирожок съест , чем конфеты.
17.09.2016
Ответить
Аня
Пока не понимал ничего и не давала. Начал пробовать где-то в 2,5: конфетку, тортик. Сейчас я стараюсь давать не каждый день, го криминала не делаю из конфеты. Единственное, напрягает отношение мужа. Он готов толкать в реьенка сладости круглосуточно.
17.09.2016
Ответить
Женьшень
ох...в семье это сложнее всего... от родственников еще можно как-то оградиться, а от мужа не так просто)
17.09.2016
Ответить
Анастасия
Сьаршая по причине аллергии и моей повернутости на "правильности" жила без сладкого долго. Никакой покупной выпечки, конфет и прочая. Младшая встретилась со сладким несопоставимо раньше - у меня прошел бзик правильности. В результате младшая к сладкому гораздо более спокойно относится. Старшую стало отпускать где-то в районе 8 лет. Сейчас я считаю, что сильно париться смысла нет. Сладкое для ребенка должно быть в рамках отношения к сладкому в семье. Если в семье все едят сладкое в свободном доступе или только ПП - то так и ребенок в итоге будет. Иное отнимает у родителей слишком много энергии. Что неоправдано.
17.09.2016
Ответить
Женьшень
да, логично)) а в сколько младшая вообще попробовала, и начала сладкое есть более-менее часто, если не секрет?
17.09.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.