Очень долго засыпает

Может, попробовать поторговаться. Например, аудиосказка будет, но мама пойдет заниматься своими делами. Или вы посидите с ней в комнате (не в кровати, но в той же комнате), но только если она будет лежать тихо и не просить одно-другое-третье.

Честно говоря, теоретизирую. У меня сын в ночь с 2.8 засыпает сам. С ГВ сразу перешли на такой способ: в кровати сказка, обнимашки-разговоры минут на десять, потом я уходила с айпадом на диван в той же комнате, а он засыпал. Где-то через месяц я вместо дивана пошла сразу в другую комнату. Несколько раз прибегал к нам - отводили обратно, потом перестал. Как-то очень легко все прошло.

Сочувствую очень, для меня такое тоже было бы кошмаром.

Вы не говорите ей что совсем уходите, а говорите что в душ/туалет и т.п., что скоро вернетесь и ей будет проще вас отпустить. Глядишь и заснет, уходить сначала на пару минут, потом на увеличивать, но важно, чтоб ребенок усвоил, что вы возвращаетесь, как и обещали.

Дочь не засыпает, потому что ей грозит разделение с вами. Многие дети тяжело переносят это разделение, время до утра полно для них страхов, переживаний, а мамы рядом нет. Акцентировать внимание нужно не на разделении:"А ну спи! Быстрее засыпай!" Необходимо говорить о встрече:""Ты закроешь глазки, заснешь, а когда проснешься я буду рядом и обниму тебя крепко-крепко, я поцелую твои щечки и буду кружить на руках мою принцессу, а потом мы пойдем чистить зубы и немножко порезвимся, побрызгаемся водичкой, нам будет очень весело! Скорей бы утро!" Т.е. посыл должен измениться, я рядом, я буду рядом пока ты не заснешь, я очень жду утра и ты этого ждешь и т.д. Снижайте уровень тревоги от разделения на ночь и будет вам счастье.

Аудиосказки включайте для ребенка. Аудиосказки это очень классная штука и я всем рекомендовал бы обязательно их слушать, для детей это вообще очень полезно, ведь развивает их по всем направлениям, для детей аудиосказки это как бальзам на душу, но тут еще важно понимать где же взять их бесплатно и без рекламы, я могу порекомендовать вам для этого аудиосказку-колыбельную "баю бай поскорее засыпай" , вот как раз это поможет вашему ребенку быстро уснуть, можете ее скачать или онлайн слушать, удачи.

Она вами управляет,а вы поддаетесь.Найдите способ как плавно уйти,и пусть сама лежит хоть два часа.Я уходила так "посуду мыть",с условием,что потом вернусь.И постепенно время отсутствия увеличивала,пока ребенок сам не сказал "иди мой посуду"😁😁.Попить,в туалет-только перед сном.Никаких встать,походить.

дочь тоже не засыпает одна, ей нужен физический контакт. я иду навстречу при двух условиях: она слушает одну сказку, небольшую - минут на 7-10. лёжа спокойно с закрытыми глазами. если таращить глаза и развлекаться руками-ногами я ухожу. если не уснула со сказкой (это сложно, она их именно слушает и куски дословно пересказывает) лежим спокойно с закрытыми глазами 5 минут. и у меня ещё четкое правило - все пить-писать до того, как уложились, после хоть обпросись - ничего! если не следует правилам я ухожу (это было раза 3, она поняла, что я не прогибаюсь и правила нужно исполнять и исполняет). зато мужу мозг имеет при укладываниях как хочет.

По-моему, она сечет, что вы хотите уйти, напрягается и паникует. Попробуйте сделать, как Анастасия советует. И посмотреть результат через неделю.

А попозже укладывать вы как долго пытались?

Это не нормально, так долго засыпать. Как не нормально слишком долго есть, и сидеть на горшке. Не устает, значит. У меня если поспал днем, то в 23 часа ложится, если не поспал- в 22. Ложится и спит, без уговоров, иногда сам просится лечь уже. Пробовала укладывать раньше- он весь извертится, меня изведет, но не ляжет. Больше не уговариваю.

Вот у нас такое как раз в 3,5 началось. Пока дневной сон не отменила, ничего не помогало. Но у нас проще в саду, спят по желанию, дочку там спать не укладывали и вечером в 20.30 она за 3-5 минут вырубалась. Просить, говорить, ругать это без толку. Вот попробуйте сами заснуть если спать не хочется.

Почитайте литературу соответствующую, как вообще советуют приучать ребенка к самостоятельному засыпанию. Вариантов больше чем два, то есть ваш и вашей подруги через истерику. Вообще почитайте про детский сон, при ритуалы отхода ко сну.

Перестаньте вестись на манипуляции ребёнка. Она прекрасно может засыпать сама, причём быстро, но с мамой лучше, вот она и ноет.

Не знаю, что Вам посоветовать, моему 4.5 года и засыпал всегда так и сейчас тоже. Я читаю книгу, слушаю музыку, сижу на бэбиблоге.

Попробуйте будить ее утром пораньше, вероятно, ребенок просто неуставший.

Просто смиритесь. Смотрите кино, читайте книгу. Отдыхайте эти полтора часа.

Дневной сон стал "велик" ребенку.

купите читалку и будет вам счастье )