Войти

Особенности питания ребенка

Вечер Май
Понюшка, 11 лет 2 месяцаКотенька, 6 лет Смоленск

1. Моя любит сыр с плесенью, типа валансе, кроттена, бри. Каждый день не напокупаешься, не дёшево стоит😁

2. Я не ем мясо и рыбу 2 раза в день. Блин, рыбу я ем раза 3 в месяц, а мясо могу и пару раз в неделю. Возможно потому что вы сами без мяса и рыбы не можете, вы считаете что и ребенок их должен есть постоянно. Но это не так. Я, например, люблю мясо, но каждый день его мне есть не хочется. Ну не хочет ваш ребенок мясо и рыбу все время есть-зачем заставлять. Я вот не представляю как можно каждый день есть рыбу. Я неделю назад запекала, съела и мне не скоро захочется.

Дочь мясо не любит. Может съесть котлету, курочку. Ну или в супе

3.сосиски и колбасу моя любит, ест. Но тоже не каждый день.

0
17.02.2021
Ирина
Михаил, 9 летАлександр, 4 года 10 месяцев Москва

А вы чем то компенсируете остутствие белка при потреблении мяса 2 раза в неделю? Просто меня учили, что нужны белки жиры и углеводы ....каждый день.или это все же не так? Молочки мой ест много, кстати

0
17.02.2021
Вечер Май
Понюшка, 11 лет 2 месяцаКотенька, 6 лет Смоленск

Вообще не обязательно есть все каждый день. 1-2 раза в неделю достаточно. Питание должно быть разнообразным. Но разнообразным в течении недели, А не в один день напихать мясо, рыбу, овощи, фрукты, бобовые, каши, макароны, яйца, молоко и тд. Кто вас этому учил? Не обязательно есть каждый день мясо. А рыбу и вовсе не нужно каждый день есть.

0
17.02.2021
Regina
Малыш, 8 лет 1 месяц Москва

Вы правы, белок необходимо есть каждый день:

молочка, мясо, рыба, морепродукты. Так что если молочку он ест много, то это хорошо.

И углеводы с жирами, конечно же :)

0
17.02.2021
Леночка
Любимый сынулька, 14 лет 2 месяцаСладкая булочка)), 7 лет 5 месяцев Курск

Сыра много нельзя, сама любительница,но сдерживаю себя

0
16.02.2021
Ирина
Михаил, 9 летАлександр, 4 года 10 месяцев Москва

А знаете почему нельзя много? Просто я тоже где то на подкорке имею такое убеждение, а объяснить не могу

0
16.02.2021
Леночка
Любимый сынулька, 14 лет 2 месяцаСладкая булочка)), 7 лет 5 месяцев Курск

Ирина, в нём очень много кальция, суточная норма если не ошибаюсь в 40 гр примерно, по моим меркам это на один зуб))) кальций вреден почкам как минимум, по этому Я никогда не принимаю кальций в витаминах и тд

0
16.02.2021
Ирина
Михаил, 9 летАлександр, 4 года 10 месяцев Москва

Пойду взвешу 40 грамм, хоть прикину сколько это=)

0
16.02.2021
Леночка
Любимый сынулька, 14 лет 2 месяцаСладкая булочка)), 7 лет 5 месяцев Курск

Ирина, я погуглила, даже не 40 а 30 гр норма!!!! 😪

0
16.02.2021
Regina
Малыш, 8 лет 1 месяц Москва

Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации, потребность детей в макроэлементе составляет:

  • Дети первого года жизни: суточная норма кальция - 400-600 мг.
  • От 1 до 3 лет - потребность в кальции составляет 800 мг.
  • От 3 до 11 лет - 900-1100 мг.
  • С 11 до 18 лет -1200 мг.
Примерное содержание кальция в 100 гр:
Молоко - 120 мг
Творог - 160 мг
Сыр (типа Гауда, Эдам) - 700-730 мг
Т.е. это совсем не 40 гр сыра.
К тому же это рекомендуемая норма, а не максимальная норма.
0
16.02.2021
Юля
Москва

Сын не ест мясо и почти не ест рыбу. Может съесть куриный шашлык, но только тот что на мангале жарили, из духовки не будет. Рыбу только в виде котлет (делаю фарш из трески и морского окуня , добавляю белый хлеб). Сыр ест без ограничений, сорта разные, любит бри , масдам. Выбираем те, что без нитрита натрия, красителей.

Ест яйца без ограничений, креветки.

Сосиски иногда даю, маленькие куриные из вкусвилла (если совсем некогда готовить).

Насчёт белка и кальция в сыре можете не переживать. На самом деле лишь очень небольшое количество кальция и белка усваивается организмом. Иначе остеопороз давно бы лечили сыром )))

0
16.02.2021
Вечер Май
Понюшка, 11 лет 2 месяцаКотенька, 6 лет Смоленск

У меня тоже любительница бри и прочих ремесленных сыров))

0
17.02.2021
Ната
Принцесса, 14 лет 11 месяцевМаруся, 13 лет 4 месяцаРазбойник, 6 лет 8 месяцев Москва

Подскажите пожалуйста какой вы сыр такой вкусный покупаете?

Мы разные покупаем и последнее время одна пластмасса попадается

0
16.02.2021
Ирина
Михаил, 9 летАлександр, 4 года 10 месяцев Москва

Мне он не нравится.мужу тоже. Только ребенку! покупаю натура.

0
16.02.2021
Ната
Принцесса, 14 лет 11 месяцевМаруся, 13 лет 4 месяцаРазбойник, 6 лет 8 месяцев Москва

Ирина, спасибо!

0
16.02.2021
Jler
Дочь, 13 лет 7 месяцев Москва

1. Ограничивала. Это несильно отличается от «сливочного масла на завтрак-обед и ужин», зачем так много жиров?

2. Дочь из мяса ест курицу (поливая слезами и страдая), один вид котлет из вкусвилла (с удовольствием) и один вид пельменей деревенской марки. Рыбу не ест. Нагетсы ещё ест самодельные

3. Раз в неделю могу накормить сосисками из вкусвилла, их составу доверяю. Но лучше мяса их не считаю

0
16.02.2021

1) Сам не просит, предлагаю в дополнение к макаронам, каше. Режу мелкими квадратами, типо кнопочки, иногда соглашается, иногда нет.

2) Рыбу нельзя аллергик. Мясо - вот как переклинило, пока вводили прикорм ел всё, даже курицу у меня из тарелки вареную таскал и ел. А после года как отрезало. Никакое и никак. Насильно мил не будешь, поэтому в ходу только бульон с сухариком.

3) Сосиски/ колбасу не даю.

0
16.02.2021

Наш мелкий тоже не особый мясоед, приходится выкручиваться 😁 я часто домашний фарш перемешиваю с рисом или гречкой вареными и потом жарю котлеты, пока такой вариант заходит.

0
16.02.2021
Ирина
Михаил, 9 летАлександр, 4 года 10 месяцев Москва

А чтоб слиплось добавляете яйцо? Или мяса хватает, чтоб слиплось котлеткой? Тефтели пробовала варить-мимо, а вот такой котлетой жариной не пробовала

0
16.02.2021

Не добавляю, без него нормально, не разлепляется ничего.

0
16.02.2021
Helle
Планирую Одинцово

Иногда у ребенка накатывает волна любви к сыру, потом может месяц не вспоминать. Просит - даю. Обычно этот период сырной любви совпадает с прорезыванием нового зуба. Красное мясо ребенок в последнее время не хочет есть, только курицу и индейку признает. Ну и ладно, хитростью все равно не заставить, распознает. А, красное мясо ест в пельменях. Иногда варю, как и сосиски. Редко, но можно.

0
16.02.2021
анНЕТ
андрей, 13 лет 10 месяцев Липецк

1. У моего сына бывает -даю сколько влезет.

2. Мясо-рыбу ест только в супах. Сейчас еще рыбу в яйце жарю. вроде нравится, но нужно чтобы там костей не было. Филе рыбы ему не нравится

3. Сын и сосиски не любит. вообще не ест. Колбасу бывает, но определенной марки. Не часто. Не считаю это заменой мясного, просто так, поиграться.

У меня вообще сын многое не любит что с костями

0
16.02.2021
Надя
Лея, 14 лет 7 месяцевНатан, 8 лет 7 месяцевТамар, 6 лет 11 месяцев Минск

Сыр даю без ограничений, период жора сыра был у обоих младших месяцев с 10 и до 1.4 где-то, но и позже иногда нападает.

Мясо дети еще как едят, так что не подскажу. Лучше всего идут запеченые голени/крылья.

Колбасу даю, но в очень небольших количествах - нашла 2 вида с минималистичным составом, остальное и себе страшно давать. Она вместо конфет идет - в качестве вау-еды.

Еще дети едят те колбаски, которые сырые и запекать надо.

0
16.02.2021
коала
Старший, 10 летМладший, 7 лет 9 месяцевДочка, 2 года 2 месяца Минск

Старший не любит мясо. Рыбу ест только лосось. Сыр обожает, даю без ограничений после еды, либо бутерброд с сыром к супу.

Мясо ест в виде соуса к макаронам:

Сливки, сливочное масло, детское мясное пюре из банки либо измельченное в пыль отварное мясо, шпинат, много тертого сыра, соль, перец, базилик

Сосиски/колбасу не ест :(

0
16.02.2021
Ната
Илья, 11 лет 5 месяцев Москва

1) Давала бы сколько хочет. Хочет, значит требуется, наверно, кальций.

2)Такой проблемы нет, не подскажу,ест мясо в любом виде без проблем. Но не ест никакой суп....

3)Да, ест и колбасу, и сосиски. Ну хоть сколько то мяса там есть, наверно.

0
17.02.2021
Наталья
девочка, 10 лет 11 месяцев Москва

Наша начала есть рыбу в 5,3. Просто начала и все. Жарю, кожу она все равно не ест. Любит семгу, сибас, дораду, треску в кляре. Пару раз в неделю рыба.

Из мяса ест курицу гриль иногда, прямо куском. А так в супе мясо, в котлетах 😁 Колбасу вареную ест.

0
16.02.2021
Наталья
Доченька, 8 лет 6 месяцевСыночек , 2 года 4 месяца Кривой Рог

1.Сыр даю,но в умеренном количестве,потому что он всё-таки тяжёлый для ЖКТ.

2.Просто запекаю рыбу с овощами, хочет ест,нет так нет.Мясо только в супе предпочитает (курицу).

3.Нет, сосиски как исключение,в остальных случаях либо без мяса и рыбы либо с ними.

0
16.02.2021
Adel
Сын, 11 лет 5 месяцевДочка, 8 лет 3 месяца Москва

Сыр ест на завтрак, обед и ужин, 1 тонкий кусок. Всегда. Не вижу проблемы

Мясо не ест отдельным блюдрм ни в каком виде. Только в суп, очень - очень мелко режу и что попало, то и съел. Других вариантов нет пока.

Сосиски, колбасу сам не будет, и не даю

0
16.02.2021

Сыр у нас все любят, не ограничиваю - но после основной еды. Мясо - в младшем возрасте (лет до трех) - именно мясо не особо ели - зато на ура котлеты и фрикадельки, особенно любим суп с фрикадельками - но их надо делать совсем маленькими - типа детские - на ура идут. Колбасу - даю из Вкусвилла куриную

0
16.02.2021

Сыр бы не ограничивала, качественный конечно. Давала бы разные сорта, мягкие в том числе. Мясо мой ест хорошо в пельменях домашних и тефтели в томатном соусе. Колбасу и сосиски даю в пицце, покупаю на фермерском рынке и пеку сама.

0
16.02.2021
Наталья
Юля, 24 годаДаша, 17 лет 5 месяцевЛера, 13 лет 2 месяцаВанечка, 10 лет 1 месяцВасилиса, 7 лет 2 месяца Москва

Котлеты делаю, запеканку, суфле. Ну сосиски и колбасу дети конечно же любят, но даю в ограниченном количестве.

0
19.02.2021
Анастасия
Санкт-Петербург

Мой тоже любит сыр. Не ограничиваю. И мясо мой любит. Любое. В любом виде. за курицу продаст родственников.

0
16.02.2021
Хвастовство Часто болеет и нет бабушек

Похожие записи