Ранний завтрак - что можно придумать? 

Мои тоже встают в 6.00. И я кормлю полноценно. Дочь 10 лет ест без проблем, а сын 5 лет не всегда, но все равно кормлю. По другому ни как. Если бы не успевала кормить, ещё бы на 15 мин раньше поднимала. На завтрак у нас: бутерброды горячие +гречка, или гречка+яйцо+сосиски, каждый выбирает кто что любит. Каша молочная+булка с маслом, творог со сметаной+блины/оладья/печенье. Омлет+сыр/колбаса+овощи. Вареники ленивые/сырники со сметаной. Все почти можно с вечера готовить или заготовки. Гречку/яйца отварить, бутерброды сделать, утром только в духовку сунуть, блины, сырники с вечера испечь, кашу в мультиварке, если есть она с вечера поставить.

Мы дома завтракаем, когда приходили в сад голодными было плохое настроение. Вам йогурт им наверное можно.

Я бы давала полноценный завтрак дома, а в саду пусть не едят, если уже не хотят. Вода с медом натощак - крайне вредно, т.к. резко повышает сахар в крови. Если так систематически делать, может привести к серьезным проблемам

А что дети на это говорят?)) я б на них ориентировалась. А вариантов легкого перекуса море, по предпочтениям: хлопья с молоком, бутеры с чаем, сухофрукты, сыр, печенье, йогурты, кефир, детские батончики всякие (типа герберовских), паучи фруктовые, злаковые или молочные. Главное, чтоб хотелось. Это все можно и по дороге покушать, в машине. У меня два диаметрально разных человека: старший только глаза продрал и сразу подавай еду, причем много. Человек рубашит 2 тарелки каши дома (в 8) и до 9 успевает еще чаю с хлебом поесть в саду. Младший долго раскачивается, в итоге дома и в саду почти не ест на завтрак ничего. Зато догоняется в обед, ужинает 2 раза (дома и в саду).

Мои едят утром банан. Каждый день))) не надоедает. Сытно и полезно, особенно с учётом проблем с жкт в нашем случае.

Если голодные, то детский творожок или кефир с печенькой. И хватит. У меня некоторые дети в 7 утра дома кашу едят, и в саду нас в 8:15 тоже ещё раз кашу кушают)

По поводу завтрака не знаю, мои без аппетита. А вот по поводу запоров, кроме воды и киви. Не помню писала вам или нет, форлакс не пробовали? Он вроде бы на ягодной основе. Моим хорошо помогал и курсом и разово.

Моя утром пьет актимель или детский кефирчик, хотя встаёт в 7.30,а завтрак в 8.15. Конечно,давайте что-то утром.

У меня сын встаёт в 7 ,в сад идем к 8. Завтрак у них в 8:30 . И так как мой почти не ест молочные каши,а они там два раза в неделю утром точно, то я делаю утром ему чай и Барни, или бутерброд с маслом и сыром. Конечно это мучное и не совсем полезное. Знакомая даёт утром кефир или йогурт, но мой не очень это любит.

Такая же проблема, только перед прогулкой летом. Встаём рано около 7, даю тост с сыром каждое утро. В 10, после прогулки, завтракаем.

Мои по утрам пили какао..больше ничего. Тёплое и утоляет голод до завтрака в саду. Больше ничего не хотели..

Я всегда дома кормила завтраком. В саду сын мог съесть булочку с какао, например, если проголодается к тому времени.

Мне кажется если не просят, то и не нужно. А так можно творожок, фрукты.

Моя творожок ест

творог, йогурт

Кефир и фрукт. Творожок, йогурт итд