ФЛЕШМОБ в FlyLady - страница 11

Всем привет! мой день будет без фото, так как фотоаппарат умыкнул муж, ему по-работе нужно, а телефон у меня простенький кнопочный, совсем не смартфон и не иное подобие компьютера. Вообщем, думаю, никто не расстроится, если не увидит какого цвета у меня унитаз и какой фирмы мультиварка. Еще, время я скорректировала, округлила, т.к. читающему легче воспринять время 20.20, чем 20.18 или 09.15, чем 09.13 и т.д.

Итак, всех приглашаю в мой день (17 августа - воскресенье), как он есть, без прикрас:

5.00 - подъем по будильнику;

5.00-5.20 - утреннее правило;

5.20-5.40 - РУТИНЫ + себя в порядок (помыла и уложила волосы, макияж);

5.40 - 5.45 -вышла из дому, иду к машине;

5.50-6.50 езжу на машине (тренируюсь);

6.50-6.55 - иду домой;

7.00 - 7.15 - я дома,ставлю готовить в мультиварку молочную кашу, ставлю варить мясной бульон во вторую мультиварку, чищу овощи на суп, загружаю кофемашину;

7.15-7.30 - пью кофе, планирую день;

7.30-8.00 - подымаю детей, умываю, пою чаем;

8.00-8.15 - бужу мужа, пою кофе, застилаю постели;

8.15-8.45 - привела детей в порядок, причесала, одела;

8.45-9.30 - всех накормила завтраком, загрузила посудомоечную машину, заправила суп;

9.30-10.00 - собрала всех к выходу на улицу;

10.00 - 12.30 - сходили в храм, погуляли;

12.30 -13.00 - вернулись с прогулки домой, помыла обувь, загрузила стиралку грязной одеждой (после улицы);

13.00 - 14.00 - накормила всех обедом, убрала со стола;

14.00-14.30 - уложила спать младшую;

14.30 - 16.00 - занималась с детьми, играла, читала книжки;

16.00 - 16.30 - младшая проснулась, накормила всех полдником, помыла посуду, выгрузила белье из стиральной машины;

16.30-17.00 - посидела за компьютером, почитала новости, проверила мейл, написала письма, сделала заказы в интернет-магазинах;

17.00-18.00 - готовила ужин;

18.00- 18.30 - накормила всех ужином, загрузила посудомойку;

18.30-19.30 - помыла всех в ванной, пропылесосила, протерла полы;

19.30-20.00 - приняла душ, косметические процедуры;

20.00 - 20.30 - пришел муж, накормила ужином;

20.30- 21.00 - сделала РУТИНЫ;

21.00-22.00 - читала детям книжки на ночь, уложила всех спать;

22.00-00.00 - приехала в гости сестра, пили чай, общались;

00.00- 00.40 - проводила сестру на маршрутку, прочитала вечернее правило;

00.40-01.00 - отредактировала свои дневные записи для отчета.

01.00 - легла спать, себе книжку уже не читала...

Пишу с работы, поэтому пока без фото.

Мой день начинается в 6.20, просыпаюсь по будильнику, иду в туалет, там заодно пробегаюсь ершиком по унитазу.

Иду умываться, умываюсь, принимаю быстро душ, пока чищу зубы протираю зеркало.

6.45, захожу на кухню, она встречает меня чистой и прибранной, пью чай.

6.55 одеваю заранее приготовленную одежду, в это время просыпается муж и будит и ведет умываться дочку.

7.00 заправляю кровать у дочки в комнате. Муж заправляет нашу кровать.

7.05 пока дочка умывается, ходит в туалет и одевается в приготовленную ей одежду, я привожу свое лицо в порядок, наношу легкий макияж.

7.15 заплетаю дочке волосы.

7.25 выходим все вместе из дома, заезжаем сначала в садик, поом уже едем на работу.

7.55 я на работе.

С 8 до 17.00 я работаю, поэтому это время выпускаю.

В 17.05 вышла сработы и поехала в детский сад за дочей, в 17.45 мы вместе с довольной Варей вышли на улицу, дочка решила еще немного побегать на площадке и в 18.30 мы дома. Переодеваемся, моем ручки, пока дочка переодевается я разогреваю ужин, сервирую стол, приходит муж и мы ужинаем.

19.10 все поужинали я принимаюсь за мытье посуды, это занимает не больше 5-7 минут, все раковина и посуда чистая.)

19.30 у меня15 минутка в зоне, протираю стены, смесители и мою пол в раковине. Загружаю стирку.

19.50 пробегаюсь по ХС, это занимает не более 5 минут, все, можно немного побездельничать.

Дочка просит полепить с ней, мы лепим)

с 20.40 до 21.00 сижу за компьютером, читаю ББ))

21.00 посылаю иужа купать дочку, сама в это время готовлю дочкину и наши кровати

Читаю и укладываю спать дочку.

21.45 развешиваю постиранное белье и иду в ванну))) Ура, релакс, лежу в ванной, читаю книгу.

22.15. захожу к дочке, целую ее, она сладко спит и иду в свою постель)))

Вот такой мой флай день.