базовый список продуктов,ОЧЕНЬ НУЖЕН!!!
У меня такой:
Хлеб и выпечка Черный ,Белый ,Печенье ,Сушка
Макароны
- Из твердых сортов
- Обычные
Крупы
- Рис
- Гречка
- Пшено
- Геркулес
Бобовые
- Фасоль
- Горох
- Чечевица
Зелень
- Укроп
- Петрушка
- Кинза
- Базилик
- Чеснок
Овощи:
- Картошка
- Морковь
- Лук репчатый (обычный, красный)
- Лук свежий
- Свекла
- Капуста
- Цветная капуста
- Брокколи
- Китайская капуста
- Зеленый салат
- Помидоры
- Огурцы
- Кабачки
- Баклажаны
- Перец (красный, зеленый)
- Тыква
Замороженные овощи
- Цветная капуста
- Брокколи
- Зеленый горошек
- Стручковая фасоль
- Шпинат
Напитки
- Сок
- Кофе
- Чай черный
- Чай зеленый
- Какао
Фрукты
- Яблоки
- Груши
- Бананы
- Виноград
- Грейпфруты
- Мандарины
- Апельсины
- Лимоны
- Сливы
- Арбуз
- Дыня
- Клубника
Сухофрукты
- Изюм
- Курага
- Чернослив
- Финики
- Инжир
- Шиповник
Орехи
- Грецкие
- Миндаль
- Арахис
Молочные продукты
- Масло сливочное
- Сыр твердый
- Сыр плавленный
- Молоко
- Сливки
- Сметана
- Йогурт
- Кефир
- Творог
- Сгущенное молоко
- Мороженое
Яйца
Рыба
- Филе
- Селедка
- Рыбные консервы
Мясо
- Куриное филе
- Кура целая
- Сосиски
- Говядина бескостная
- Свинина бескостная
Консервы
- Маслины
- Оливки
- Фасоль
- Горошек
- Кукуруза
Бакалея
- Соль
- Сахар
- Мед
- Масло растительное
- Масло оливковое
- Кетчуп
- Уксус
- Горчица
- Хрен
- Мука пшеничная
- Мука цельнозерновая
- Мука ржаная
- Разрыхлитель для теста
- Ванилин
- Питьевая сода
- Дрожжи сухие
- Мак
Пряности
- Имбирь
- Тмин
- Мускатный орех молотый
- Молотая корица
- Палочки корицы
- Черный перец горошками
- Красный перец молотый
- Белый перец молотый
- Лавровый лист
Сыр, яйца, молочные продукты, мука, всякие макароны и крупы... Список большой в принципе))смотря что вы хотите))
Яйца, мука, макароны, молочка(йогурты питьевые, молоко, что-нибудь соевое), замороженый кусок мяса(но мы как правило на выходные его съедаем, долго не лежит), пельмени всегда есть в морозилке. Ну и по мелочи всякие печеньки-конфетки-плюшки. сын периодически перекусывает. Сейчас постоянно дома яблоки есть
)) это точно,потом с учётом ваших потребностей может ещё чего допишешь.Кстати,на следующей неделе будет такое задание