Раситать порции даже не знаю как.....муж иногда приходит и трескает много, иногда говорит устал, так поклюют что-то, может и в 12 ночи чего-нибудь навернуть если телек долго смотрит. Дочка тоже приходит из садика и иногда спрашивает что есть поесть, а иногда я за ней бегаю и всё без толку.....
Пропорции распечатала, но если честно, давно всё делаю на "глаз"
Любимые блюда
Муж: мясо (в любом виде), картошка пюре, жареная, спагетти болоньеза, салат цезарь
Я: Рыба, курица в духовке или жареная, пицца
Дочка: печеночные или куриные оладушки, блины, каша гречневая, манная, куриные крылышки в соевом соусе