Во время беременности набрала 18 кг, после родов и кормления осталось лишних 5 кг. Вместе с мужем решили сесть на диету Дукана. На данный момент, за 2 недели диеты: он сбросил 8 кг (надо еще 5), а я 2кг.
Сейчас мой вес 53 кг при росте 167см, впринципе меня устраивает, но можно еще 2 кг убрать.
До диеты занималась с Джилиан Майклс - стройная фигура за 30 дней, очень хороший комплекс упражнений, действительно виден результат! Но пришлось временно забросить, так как в начале диеты сил почти нет((
Вот и пора вновь браться за свое тело!!!
По запястью телосложение у меня нормостеническое, 15см
А по всем формулам мой идеальный вес около 60кг - УЖАС.
