Взлет 57, день 28
Отчитываемся по заданиямКонечно я уделяю себе любимой достаточно времени. Во первых я худею, поэтому стараюсь делать комплекс упражнений с Джилиан Майклс каждый день, но не всегда получается, иногда появляются более важные дела. Чтобы кожа на лице не висела как у шарпея обязательно 2 раза в неделю делаю подтягивающие маски, 2 раза питательные. Маникюр и педикюр делаю в салоне по необходимости, как-то попыталась сделать сама, результат был плачевный. Питаться стараюсь правильно, но периодически срываюсь, есть за мной такой грешок-люблю поесь какой нибудь вредной еды, но стараюсь исправиться. Воды пью я 2-2,5 литра. Очень люблю заниматься рукоделием - это для меня и отдых, и релакс.
Lene
Ой какая Вы молодец! Я тоже недавно похудела немного, хотелось мне спорт подключить - да ленивая я слишком))) Дальше Бодифлекса не пошла. А теперь расслабилась - ем, сплю и работаю. Причем сплю в связи с новым моим положением просто невероятное количество времени)))
13.02.2013
Ответить
