Обед и ужин готовлю на два дня.
Меню для мужа.
ПН
завтрак: вареники с вишней, чай
обед: суп с перловкой и рыбными фрикадельками, салат овощной
ужин: картофель тушеный с мясом, салат овощной
ВТ
завтрак: омлет с беконом, чай + ватрушка
обед: рассольник , витаминный салат
ужин: картофельное пюре и рыбка в кляре, витаминный салат
СР
завтрак: блинчики с творогом, чай
обед: рассольник, салат из маринованных помидорок,огурчика и свежего лука
ужин: картофельное пюре с рыбкой в кляре, салат из маринованных овощей
ЧТ
завтрак: сырники с вареной сгущенкой(начинка), чай
обед: сырный суп с домашней тушенкой, салат из морковки и чеснока
ужин: гречка и куриная печень тушеная в сметанке, салат из моркови с чесноком
ПТ
завтрак: омлет с сыром и зеленью, чай + пирожки с яблоком
обед: сырный суп с домашней тушенкой, салат из куриной грудки с сухариками
ужин: гречка и куриная печень тушеная в сметане, салат из куриной грудки с сухариками
СБ
завтрак: блинчики с вареньем, чай
обед: суп с домашней лапшой, рыбный салат
ужин: тушеные куриные желудки и рис с подливой, рыбный салат
ВС
завтрак: домашняя пицца с колбасой и помидорами черри
обед: суп с домашней лапшой, пикантная закуска из креветок
ужин: тушеные куриные желудки, рис и подлива, пикантная закуска из креветок
! То что нужно)
