Взлет 80. Шаг 12. Проверь свою почту.
Отчитываемся по заданиямДоброе утро!
Сегодня мы будем чистить электронную почту.
Повторяем, мы ежедневно:
Утро:
- Одеваемся, обуваемся, приводим себя в порядок.
- Заглядываем в свой КЖ (скоро уберем этот пункт, понятно, что если вы смотрите на список рутин -То вы глядите в КЖ, но пока - пусть будет, как напоминалка вам от меня)
- Вовремя замечаем плохие мысли о себе и родных и заменяем их на хорошие.
- Заглядываем в свой КЖ (скоро уберем этот пункт, понятно, что если вы смотрите на список рутин -То вы глядите в КЖ, но пока - пусть будет, как напоминалка вам от меня)
- Вовремя замечаем плохие мысли о себе и родных и заменяем их на хорошие.
- ХС (по 2 минуты на каждый, не больше 10 минут за раз)
День (вы можете выполнять эти рутины в любое удобное для вас время):
5 минут вышвыриваем мусор/лишние вещи из дома (разбор бомжей)
15 минут разбор хламников (потом эти минуты будут вашей работой в зоне)
Проводим быструю поверхностную уборку в санузлах.
Вечер:
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
- ХС (по 2 минуты на каждый, не больше 10 минут за раз)
- ХС (по 2 минуты на каждый, не больше 10 минут за раз)
- Замечаем плохие мысли о себе и родных и заменяем их на хорошие.
- Подготавливаем одежду на завтра
- Готовимся ко сну (все те гигиенические процедуры, которые вы проводите каждый вечер)
Вы можете поверить, что прошли уже 12 шагов? Маленькими шагами вы уверенно идете к своей цели! Я так горжусь всем вами! 
Мы сейчас формируем основные привычки и это очень важно. Не будем пытаться сделать слишком много и слишком быстро, вы знаете, что бывает, если взяться за что-то чересчур рьяно, да?
Так что сегодня закрепляем все наши привычки, а в качестве практического задания предлагаю удалить лишние письма из вашей электронной почты.
Марла предлагает удалить те, что отправляются автоматически (её рассылку, те напоминания, которые ежедневно десятками оседают почте), чтобы преодолеть страх и стыд перед удалением возможных пропущенных дел из списков. Освободитесь от чувства вины. Не надо переносить дело из одного списка в другой. Если план «висит» несколько дней - значит вы боитесь или не хотите его выполнять. Так что или решитесь уже и сделайте (начните делать), или удаляйте и не мучайте себя.
Это то же самое, что и расхламление дома, только на другом уровне)))
Начните расхламлять свою электронную почту, или смс, или уведомления.
Удаляйте лишнее, пропущенное, ненужные вам подписки, неинтересные контакты. Но обещайте мне следить за временем))) 15 минут на сегодня достаточно)))
По желанию вы можете записать это дело в рутины (если ваша почта нуждается в чистке), но главное - старайтесь сразу удалять ненужную вам информацию с электронных устройств.
Хорошего всем дня!)))
юля
теперь проще разобраться в почте когда можно разбить на группы по получению, а ещё делю на разделы если сохраняются
20.11.2014
Ответить
Тамара
Лиз, удалять надо только спамовые письма или прочитанные тоже? я имею ввиду те,что были по делу,но тебе уже не понадобятся?
20.11.2014
Ответить
Анатолия
Ой, девочки... На 12.03 МСК у меня 118500 непрочитанных писем. Интересно, если я возьму за правило хотя бы пять минут в день тратить на разбор завалов, а все ненужное буду удалять день в день, я справлюсь с проблемой?..
20.11.2014
Ответить
san_greal 
справишься, если целью задашься. :)))может, уже лучше ящик удалить этот и новый сделать? или там что-то нужное осталось?
справишься, если целью задашься. :)))может, уже лучше ящик удалить этот и новый сделать? или там что-то нужное осталось?
20.11.2014
Ответить
Постарюсь) 
Аора
Лиза, со своей почтой я давно разобралась. Все входящие или удаляю или читаю. С смс так же. Спам на почту приходит редко. Но в почтовом ящике много писем прочитанных и мне не нужных. Может их поудалять или не тратить на это время? Объем то позволяет их хранить.
20.11.2014
Ответить
san_greal
это регулярно делаю. уже даже распределила по папкам, что от кого приходит. есть папка Семья, Рукоделие, Магазины, Друзья, Соцсети. всё, что приходит помимо этого, отмечаю как спам. и папку спам чищу примерно раз в две недели кнопкой Очистить папку.
20.11.2014
Ответить
Юля
Лиза, а как часто чистить почту? И чистка компа с фото это сюда же или это разные дела? Спасибо.
20.11.2014
Ответить
Лизавета
По желанию вы можете записать это дело в рутины (если ваша почта нуждается в чистке), но главное — старайтесь сразу удалять ненужную вам информацию с электронных устройств.Фото — это другая история. Но с ними точно так же.
20.11.2014
Ответить
Юля
Вопрос к девочкам. Можно ли как-то отписаться от миллиона писем которые приходят ежедневно!
20.11.2014
Ответить
Вроде видно, я красным обвела. Юлия
Задание как раз вовремя, у меня опять накопилась куча рассылок ненужных, самое главное точно не помню на какой из электронных ящиков (у меня их два) должны приходить реально нужные вещи. Нужно наверное как-то распределить, какой ящик для работы, а какой например для домашнего пользования (типа маме фотки скинуть, или с кем-то схемами вышивки обменяться). Будем наводить порядок!
20.11.2014
Ответить
Софьюшка
А у меня вопрос ко всем. Если вещи в шкафу начали пахнуть (такой затхлый запах, который появляется выборочно, не у всех вещей, после относительно длительного хранения), их можно как-то вернуть к жизни или это всё, претенденты на выброс?
20.11.2014
Ответить
Лизавета
Постирать, посушить. Но если они так долго хранились, что уже пахнуть затхло начали — то зачем они тебе нужны?)))
20.11.2014
Ответить
Софьюшка
Да вот водолазки, например, лежат всё лето, а потом стирай-не стирай, если сразу не надевать, то пахнуть начинают довольно быстро в шкафу. То же с постельным.
20.11.2014
Ответить
Лизавета
Девочки, я отстала с проверкой отчетов, но очень постараюсь в ближайшие дни всех-всех проверить)))) Если какие-то принципиально срочные вопросы по системе есть — спрашивайте тут, ок? Чтобы я сразу ответила.
19.11.2014
Ответить