Войти

Взлет 93 день 17

Ирма
Яна, 14 лет 8 месяцевДарина, 10 лет 3 месяца Москва

Лучше бы вообще засыпать до 23 - для организма полезнее. А дела всякие проводить утром до работы: как говорится, с утра выпил и весь день свободен)) Но таким вот переучиванием нужно заниматься постепенно

0
29.12.2015
Таша
Москва

Для меня сама проблема встать утром раньше, реально, даже если я усну рано - утром все равно я неработоспособна, я даже завтракаю на работе уже, мой организм просыпается после 11 утра, гад)))
Попробую ложиться пораньше, начну с полчасика, там видно будет) Пойду готовиться и спать)

0
29.12.2015
Ирма
Яна, 14 лет 8 месяцевДарина, 10 лет 3 месяца Москва

Обычно легкость от утреннего подъёма приходит не сразу. Но так всё правильно, лучше переучивать организм постепенно

0
30.12.2015
Взлет 93, день 16,17 Взлёт 93, 17 день

Похожие записи