Мне больше нравится название "Утренний ритуал", которое также можно сократить как УР)))
Он у меня сформировался уже давно (с рождением сына немного скорректировался, но совсем чуть-чуть) и выполняю его на автомате.
А вот вечерний и дневной никак не приживутся. Так что начинаем снова с малого: то, что написала Оля. Ни больше ни меньше.
