ШАГ 2 - Уделяем время себе! (взлёт 122)

Будем знакомы. Я - Л. Живу с мужем и двухлетней дочкой в двухкомнатной квартире. Работаю сдельно, в данный момент немного. Всегда чувствовала в себе задатки хозяйки, а в реальности еле-еле удается обеспечить санитарные условия... Как-то так. Я за халат и тапочки. Заметила за собой особенность: не провожу время на диване. Так как-то само собой получилось, исторически (то есть никогда не проводила). Если еще что-то важно обо мне узнать, с радостью поделюсь :)
10.06.2018
Привет😘 Приятно познакомиться, Леночка!😉 Конечно, ни на чем настаивать не смею) нравятся халаты-значит халаты! 😉 но что важно - сформулировать для себя, какие именно перемены ты ждешь и в чем. Я поняла, что ты временами работаешь, а что делаешь, чем занимаешься, когда свободна?) Почему не получается поддерживать порядок?:)
11.06.2018
Привет, Даша! Хотелось бы, если не разгрести все, то хотя бы усовершенствовать быт. Давно обращаю внимание на "источники", такие как ФлайЛеди, МарияКандо, а также Unfuck your habitat (возможно, на русском его нет). Почему не удается поддерживать чистоту и порядок? Наверное, все-таки маловато этому времени уделяю. Причины? Маленький ребенок и прогулки/игры с ним (ней!), ну а раньше - поиски работы. Муж думает, что склад личности у меня медлительный, а от этого последствия - хаос :( Но я сама так не думаю, хотя медлительность, безусловно, мне присуща, но это от тщательности :). По сути и времени свободного у меня-то и нет совсем, но это пока, наверное. В сентябре малышка пойдет в садик.
11.06.2018
Замечательно, когда человек знает, к чему стремится!:) Система мне нравится тем, что главный ее девиз - не сделать (и умереть от усталости🤣), а именно - поделать (выделить времени хотя бы чуть-чуть, но регулярно). Так уж я уверена, что все получится, самое главное - намерение и конечная цель! А у тебя это сформулирована максимально четко, значит идем к ней 😉 Не ругаем себя, начнем с этого. Какая есть, такая есть. Медлительная? Зато, наверняка, основательная!😍
11.06.2018
Всем привет! Я мама двух замечательных деток Мишане 3,3года Ванечке 5месяцев. Живём в двухкомнатной квартире. Во время декрета начала делать торты на заказ.получалрсь хорошо, клиентов много. Но с появлением второго малыша работать стало тяжело. Два месяца назад занялась фитнесом и бегом, правильно питалась, похудела на 7кг.сейчас все забросила. В доме меня радует кухня и спальня, зал меня раздражает тк мебель старая кем то отданная, надеюсь скоро мы купим новую Недавно купили шкаф в прихожую.Еще не наполняли -надеюсь смогу там все красиво устроить Муж работает в 5дневку ,помогает как может Вчера нужно было выглядеть красиво, была фотосессия на курсах. Ходили с Ваней на курсы Массажа раннего развития. Отправляю фото до. После сделаю позже Ходили к психиатру, поставили мне диагноз негативно-депрессивное расстройство. Принимать таблетки не буду и не могу ТК на ГВ , а ребенок алллергик. Муж не понимает, ругается на меня, переживает сильно. А я просто ничего физически не могу делать.
06.06.2018
Приятно познакомиться, Олеся! 😘 Молодец, что осталась с нами! Возможно, тебя накрыла послеродовая депрессия, у всех она в разные периоды проявляется. Иногда создается накопительный эффект, потом "последняя капля"...и тогда очень резко накрывает. Выше нос! Мы с радостью все тебя поддержим! 😘 Ты не одна! Попробуй сегодня замечать только хорошее, если это тяжеловато - возьми листок бумаги и записывай, вот прямо сейчас запиши 3 замечательные ситуации в твоей жизни. Если вдруг возникает какой-то негатив, про себя говори: "Я это отменяю!" и бегом смотреть на листочек с радостными событиями. 😉 Пополняй их по мере возможности...даже замечательная картинка за окном - повод это записать! :)
06.06.2018
Ванечка у вас такой сладкий малыш! Здоровья вам!
06.06.2018
Добрый вечер! Меня зовут Альбина. Я работаю и как просыпаюсь, делаю макияж и укладку. После работы сегодня ходила на тренировку, на фото я как раз после тренировки:) Живем с мужем, дочкой почти 3 года и кошкой в однокомнатной квартире, квартира съёмная. Я работаю, занимаюсь фитнесом, самопознанием, люблю читать и участвовать в тренингах по познанию себя,люблю психологию и изотерику. В выходные ездим на дачу, там у меня есть небольшой огород Жизнь после выхода из декрета очень насыщенная и совсем не остается времени на уборку дома. Обычно прибираюсь от случая к случаю. Дома люблю ходить в платье, есть два домашних костюма. Надо еще купить один комплект. С прошлых взлетов полюбила прибираться в балетках и мокасинах, но их тоже пора обновить.
05.06.2018
Приятно познакомиться, Альбина! 😘 Замечательно выглядишь, прям светишься позитивом :) Знаешь...уборка должна носить именно профилактический характер, а не быть целью в жизни. И этого возможно добиться, если превратить ее в логическую и понятную систему, а учитывая, что у тебя столько увлечений, то, конечно, жалко тратить бесценное время на нее. Жизнь бурлит! Надо жить и наслаждаться! Так уж поддерживаю тебя руками и ногами! 😉 И будем все вместе искать тот самый баланс, вырабатывать ту самую понятную и простую систему, которая будет в радость, а не в тягость :)
05.06.2018
Вы после тренировки красота!
06.06.2018
спасибо большое! 😊
06.06.2018
Добрый вечер, фото однозначно не будет. Я не спала ни минуты последние 2 дня. Когда ты живёшь в Германии и у 4х месячного ребёнка температура 40 и это не причина для вызова скорой помощи, и с больнице, в которую ты приехала сама на машине и ждёшь в очереди 3,5 часа. И домой тебя отправляют со словами , ничего страшного- вирус! При этом не взяв не одного анализа. Долго писать обо всех нюансах. Спустя два дня нам выписали антибиотик! Чтобы вы понимали, как я примерно с синяками под глазами выгляжу! Не готова я выкладывать. Немного обо мне: я на данный момент в декрете, мама троих детей. Зовут меня Лиля :)
05.06.2018
Ничего хуже нет, когда болеют дети! Особенно такие маленькие! Сочувствую! Держись, мы мысленно все с тобой, поддерживаем! Скорейшего выздоравления твоей девочке! 😘 А как известно - счастлив и здоров ребёнок, счастлива мама. Приятно познакомиться, Лиля! 😉
05.06.2018
Крепкого здоровья Вашей малышке!!!
06.06.2018
Всем привет! Меня зовут Аля. Месяц назад мы стали счастливыми обладателями 4 км кв, где сейчас и проживаем с мужем, сыночком, дочкой и котом (который своей шерстью, наполнителем и тд добавляет мне не мало работы :) я уже летала дважды на съемном жилье, оба раза успешно, некоторые принципы укоренились в жизни. но всегда мечтала, что когда будет свое жилье обязательно полечу! Поэтому как только переехали, я стала мониторить группу каждый день, чтоб не пропустить взлет)) тк прям вижу, как круто станет, когда все разложу по полочкам по системе) вообще с возрастом стала недолюбливать бардак в любых его проявлениях ( в юности гораздо спокойнее относилась, не до порядка было 😆). А теперь бесит))) и еще заметила, что для меня беспорядок в кв = хаос в голове, внутренний диссонанс, упаднические настрояния. Какая то поразительная связь. Я то вроде спокойная и адекватная, но иногда штормит, особенно во всем, что касается детей . Пока месяц на "чемоданах" жили успела словить паническую атаку... 😕 (надеюсь больше такого не повторится, очень неприятная штука). И наоборот, впервые взлетев, я влюбилась в эту систему! Она мне подарила удивительную внутреннюю гармонию и душевное равновесие через внешний порядок и контроль над ним)) теперь всем и всегда советую систему когда кто нибудь спрашивает, как это я "так легко" все успеваю))) На счет внешнего вида: каждый день стараюсь выглядеть достойно. Тк гуляем с дочкой, т.е. на людях бываю. Да и муж и дети смотрят, почему бы не выглядеть хорошо для них?! Каждый день минимальный макияж (занимает 5 мин - стрелки, тушь, бровки, губы), чистая голова. Дома в основном хожу в футболках /майках + юбка/шорты/брюки. Кстати, надо бы обновить пару комплектов. Желаю всем приятного полета и удачи!!
05.06.2018
Абсолютно согласна по поводу бардака) когда я была подростком, мама истерила сутками по поводу моего бардака в комнате. А я ее не понимала 😀 Сейчас же...как же это здорово, когда чисто, всё по местам...дышится легче! Приятно познакомиться, Аля! Очень здорово выглядишь, отчетик шикарный! Спасибо 😍
05.06.2018
Привет! Т.к. утром на работу, то естественно фото не актуально))) После работы на дачу, потом душ и пижамка... Сделаю шаг 2 в субботу))) Я мама двух мальчишек, все как у многих ))) С мужем ходим на работу, а дети кто в школу, кто в сад))) Живем, работаем, веселимся, грустим, гуляем, лентяйничаем, болеем и выздоравливаем... Забот полно, но мы стараемся😉
05.06.2018
Ловлю на слове по поводу субботы 😉 Приятно познакомиться, Оксана! 😘 Очень позитивненький отчетик получился, но хотелось бы подробностей в плане одежды, к примеру)) всё в порядке? Или могу помочь чем-то?)
05.06.2018
По одежде, футболка, шорты, бриджи. На 4ку. Хочу обновить домашний гардероб, что б и удобненько и ниче так 😁
05.06.2018
Замечательно! Самое главное - поставить цель! 😉
05.06.2018
А я сегодня считерила =) У нас был утром запланирован поход на рынок, поэтому все красивые) А вообще, летом с вещами проще. За прошлый взлет выкинула растянуто-домашнее. Все равно временами вспоминаю свой старенький сарафанчик... Эх)). Пока тепло, хожу шорты+майка. Кстати, а сколько должно быть домашних маек? 2-3-10? Мы же до размусоривания шкафов дойдем? Думаю, какие-то летние майки уже готовы стать домашними. Днем сейчас не крашусь, только ресницы. Волосы убираю в высокий хвост, тогда кучеряшки болтаются и не так жарко. По поводу обуви. Летом босиком. Но во время уборки буду обувать балетки. Это реально дисциплинирует. Я во время взлета носила - понравилось Правда, после пару недель всего осталась привычка и потихоньку ушла. Нужно вернуть! Написала в список покупок "умывашку" - закончилась. Ну, а по сабжу: Меня зовут Наталья. Есть сын, муж, 2 кота и 2 собаки. Мусорят все кроме меня, а убираю никто только я =) Катастрофически не хватает времени, поэтому увлечений не осталось никаких. А я так люблю рукодельничать. Ну и, бывает, по ночам учусь в Русском Хогвартсе. Только не смейтесь)
05.06.2018
У меня их штук 5, разных - веселеньких, серьезненьких, с необычным дизайном)) Не покупаю всё сразу...ищу своё) И еще - не любезничаю с ними, стала тусклой, перестала нравится - сразу на выброс или на дачу в огород (где уляпаю и выброшу в любом случае) :) Это здорово, что балетки понравились) я сейчас бы тоже, наверное, возродила бы эту привычку...но отекают ножки...и как-то некомфортно. Свободная обувь резко становится тесной...поэтому голопятая хожу 😁 Приятно познакомиться, Наталья! Будем работать над твоими мужчинами больше, чем над тобой) ибо я вижу, что ты человек дисциплинированный и тебе просто иногда нужна поддержка и понимание со стороны домашних:) Смеяться лично я не буду, потому что главное - чтобы тебе было комфортно, здорово и получала от этого удовольствие, остальное - мелочи! :)
05.06.2018
Не научилась пока выбрасывать. Это ж как кусочек души оторвать)
05.06.2018
😁Об этом в шаге 3)))
05.06.2018
Мой день начался гораздо раньше, чем я прочитала пост. Потому фото по возвращению домой. Вика, приятно познакомиться. Рано утром я выгляжу обычно так же, привычку сразу после сна приводить себя в порядок завела после попытки самостоятельного взлета. А вот подкраситься даже и нечем уже. Пять с половиной лет декрета даром не проходят. Я, мама троих мальчишек, живу в доме с большим участком и с рождения второго сына работаю за компом с 9 до 5 прямо из дома. Забавно управлять своим рабочим местом в офисе сидя на кухне... Во время работы я выгляжу так:
05.06.2018
Какие красивые глаза! 😌 Приятно познакомиться! Надеюсь, полет все же внесет свои коррективы в самоощущение...и просто захочется что-то изменить! Почему-то показалось, что пока что не особо и хочется, или я ошибаюсь?:)
05.06.2018
Наверно ты права. Я вроде нашла баланс между "выгляжу нормально" и "ничего не делаю, чтобы выглядеть", осталось дойти до косметолога за бровями и ресницами. Сейчас не знаю, в какую сторону двигаться во внешности и одежде. Присматриваюсь... Возраст уже не девичий, а не чувствую.. степенности женской что ли, взрослости в облике
05.06.2018
Я пару недель назад рискнула сходить к бровисту)) почему-то тоже стопорила...никак не могла себя туда отвести...все время говорила себе: и так сойдет! (ну еще было опасение, что выйду оттуда а-ля Брежнев 😄 ) Но после похода...мне так понравилось) жаль, что сейчас уже не сходишь...тонус появляется от этих коррекций...но я как недавно перешагнувшая через свои "отмазки", могу с уверенностью сказать, что оно того стоит! 😉 Вот прям настроение подпрыгнуло до небес!) Мне кажется, что тебе просто нужен первый шаг в этом направлении, а там кааак войдешь во вкус...не остановишь 😁
05.06.2018
Присоединяюсь к вам) потому что очень хочется со всеми познакомиться...и это как-то нечестно: вы показываете и рассказываете о себе, а я в роли зрителя что ли... Поэтому - приятно познакомиться, это я - Даша😊 Вообще в связи с положением я, конечно, предпочитаю носить то, что удобно. Но и о красоте не забываю. У меня есть несколько свободных кофточек, которые способны разнообразить мой гардероб. Макияж с утра занимает минут 10 от силы: это тоник, крем, бб-крем и тушь) к сожалению, моя кожа вольностей в плане отсутствия бб-крема не позволяет :) Больше всего заботы у меня с волосами, накупила питающих и укладывающих их средств, поэтому минут 10 может спокойно уйти на волосы, но это только в первый день после мытья...а так пару дней отдыхаю)) Сегодня сережки нацепила и улыбку до ушей! А вы знали, что если улыбаться, даже если не хочется, то это обманывает наш мозг и самочувствие резко улучшается?😉 Если кратко о себе, то я работала в разных сферах, пробовала, искала своё...но у меня всегда была мечта - помогать людям. И в прошлый декрет я получила профессию психолога, потом уже пошла работать, работала в кризисном центре...а сейчас готовлюсь к появлению малыша:) вроде бывалая мама, но оказывается так всё забывается!😁 Так как профессональной деятельностью в полную меру не могу заниматься, в данный момент повышаю квалификацию! Люблю свою семью...и благодарна всей душой, что когда-то жизнь привела меня в это сообщество. Мне кажется, что именно здесь я обрела навыки ведения хозяйства, планирования, и даже ухода за собой! Девочки, встречающиеся здесь, вдохновляли, толкали вперед! Не дали погрязнуть в рутине:) а сейчас уже ученая я понимаю, как важно просто взять ответственность за свою жизнь, перестать стенать, наслаждаться каждым моментом и все делать с ЛЮБОВЬЮ! Жизнь меняется, люди вокруг меняются, меняется абсолютно всё!❤
05.06.2018
Приятно познакомиться, Даша! Как здорово, что ты летишь с нами! Вернее мы летим за тобой)) уверена, с такой ведущей все долетят до конца! 😉🤗
05.06.2018
😘общими усилиями, нам всё под силу!:)
05.06.2018
Добрый день всем! К сожалению, я пока не готова выкладывать свои фото). Живу не в России, замужем, есть сын, студентка. Поэтому постепенно дом наполнялся моими бумагами и книгами и вещами, которые не всегда находили своё место так как из-за сын полки и дверцы шкафом были сняты. Поэтому на 3 этаже стоят коробки с вещами, бумагами и книгами. Мужа недавно попросила сделать полки в кладовке. Сейчас буду сортировать, что оставляю ещё читать время от времени и что на выброс. А сегодня с утра встала с ребёнком, умылись, оделись, я его накормила завтраком. Себя накрасила, волосы уложила. Переоделись на выход и в дет.сад, я заехала в магазин и домой. Переоделась в удобную мне одежду, в халатах дома не хожу. Это обычно худи и леггинцы или сейчас шорты с топом. Старую одежду я выкидываю постепенно, как только она теряет вид. Косметика уходовая была куплена недавно и мин.пудра, осталось мне купить румяна, мои уже заканчиваются.
05.06.2018
Ничего страшного! Я раньше тоже пряталась))) а теперь эксгибиционисткой стала, шучу 😁 В любом случае, приятно познакомиться! Так держать, летим дальше :)
05.06.2018
Меня наверно уже не исправить)). И мне приятно познакомиться!
05.06.2018
А зачем исправлять то, что тебя лично устраивает :) всё нормально! 😉
05.06.2018
😀
06.06.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
ШАГ 1 – НАЧИНАЕМ!!!(взлёт 122) Взлет 121. Шаг 22. Счастливая мама