День 10 взлёт 127 "Работа в зоне"
Задания по взлётамЗдравствуйте, мои хорошие!
Сегодня наш 10 шаг.
Начало работы в зоне
итак вы у меня молодцы и за девять рабочих дней ваш дом уже изменился)
-
Первым делом после пробуждения одеваетесь, приводите себя в порядок, пьёте воду и завтракаете
-
Поддерживаете раковину в блестящем состоянии
-
Читаете электронные напоминания
-
Хвалите себя, улыбаетесь себе в зеркале)
-
Тушите Хски
-
Подготавливаем одежду на завтра
-
5 минут спасаете комнату
Сначала я хочу поговорить о вечном. Вы заметили, что как только вы начинаете делать что-то новое начинаются проблемы. То заболевают дети, то вы сами, то на работе фигня твориться, то родственники что нибудь учудят и напрягут вас, да и техника тудаже, дохнет комп, вырубается интернет и т. д. Заметили? Было, что-нибудь такое? Скорее всего было!
И? Какова ваша реакция? Всё бросить? Не получается! Не хватает времени! Устала! Это не моё! Мне это не поможет! И т. д. Сами знаете, что ещё придумать и как отмазаться!
Но я очень вас прошу! Возьмите себя в руки! Не смотря на все проблемы, вы и ваша семья не перестаёт жить, есть, пить и спать! А следовательно вам все равно надо готовить есть, мыть посуду, убираться и т. д. Я не даю вам никаких невероятных вещей. Всё о чем говорит система, есть в нашей жизни, а она просто напоминает и упорядочивает. Чтоб просто не забыть и не делать одно и тоже 2 раза. А другое не сделать ни разу, а потом страшно за это взяться. Т.к. Запущено уже неимоверно!
Обдумываем и пишем мне свои мысли)
А теперь задание на выходные:
Я расскажу про работу в зоне - сейчас в общем, а на следующей неделе мы распишем каждую зону по делам по отдельности.
Когда ты впервые начинаешь работать в зоне, просто потрать 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками!
Установи свой таймер на 15 минут и избавляйся от тех вещей, которыми ты не пользуешься или которые тебе не нравятся. Flybabies, не забывайте об утренних и вечерних рутинах - выполняйте их ежедневно! Когда ваши рутины будут выполнены, намного легче будет выполнять работу в зонах. Прежде, чем ты начнешь, прочти правила работы в Зонах. 1. Ты должна быть полностью одета (включая туфли) прежде, чем начнешь работать. 2. Ты должна завершить ежедневную уборку, и хорошо, если ты еще и пропылесосишь. 3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам. 4. Не вытаскивай больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. 5. Убирай только в одном ящике или разбирай только одну полку за один раз. 6. Соблюдай правила размусоривания 7. Будь последовательна. Делай каждый день понемногу. Не пытайся переделать все за один день. Ты «перегоришь» и возненавидишь эту систему. Крошечными шажками! 8. Установи свой таймер и работай только 15 минут. Это - все. Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день. Терпение и крошечные шажки. Ты сможешь это сделать. (с)
Сейчас появится вопрос - а как же 5 минут спасения комнаты!?
15 минут - это работа в зоне, пока вы не выкинули весь хлам, нет смысла убирать, перекладывая хлам с места на место. Как только вы размусорите зону, эти 15 минут превратятся в минуты уборки зоны!
Почитайте про минутки очень доступно здесь
Расхламляемся! Можно задействовать и выходные. И рабочую силу в виде мужа! Чем от большего количества хлама вы избавитель, тем легче вам будет дышать в доме!
До понедельника, мои хорошие!