Долгожданная беременность!!!!!!!

Привет!

Главное, расти и развивайся. Забеременела спустя столько лет - истинно Богу угодно! Верь больше своей интуиции и положительные имоции!

Не ложись на кресло до трех недель, не ковыряйся в себе.

Не иди на УЗИ. Разное мнение про него!

Я третьего ребенка жду, я очень много пострадала от врачей. Они - люди, они ошибаются. Сколько выкидышей после неудачных осмотров!...

Сейчас пей фолиевую обязательно и витамин Е. Пока это самое главное.

Привет! поздравляю!!!! Мы с мужем тоже не могли забеременить 2года, правда все анализы показывали отличные результаты, врачи разводили руками....в итоге после поездки на море, мы узнали, что вот оно, свершилось, мы беременны))))))) Сейчас у меня 38 неделя, готовлюсь к родам, желаю и тебе доносить свое чудо.

Готовься, тебе предстоит нелегкая работа, и было бы неплохо, если бы твой мужчина тебе помог (хотя опыт показывает, что они не сразу осознают о том, что ты носишь его сына или дочку).

Сначала таксикоз, потом перемены настроения, лишний вес, усталость, страх потерять маленького, и наконец,эти дурацкие врачи и анализы со своими запугиваниями (от этого очень устаешь)....НО! все это пустяки по сравнению с тем, что ты уже мама)))))))

Старайся кушать часто, но по-немногу (спасает от таксикоза), запасись леденцами)))) Сейчас малыш начнет расти и развиваться, начнет тянуть полезные минералы от тебя, по-этому старайся кушать полезную еду (про фаст-фуды забудь). У меня муж, читал все упаковки в магазине, и выбирал те, где Е меньше, или вообще отсутствуют. А ВООБЩЕ ОРГАНИЗМ САМ ТЕБЕ ПОДСКАЖЕТ, ЧТО И КОГДА ТЕБЕ КУШАТЬ.

И конечно, НЕ НЕРВНИЧАТЬ!!!!! От нервов все беды. У меня так подруга первого потеряла. Так что старайся все проблемы пропускать мимо ушей. На работе не переутруждайся, забей на всё и на всех. Чтобы было легче, сократи круг тех, кто будет знать о беременности, раньше 12-16 недель лучше кроме родных никому не знать.

А так, носи легко и не замарачивайся))))))) Будут вопросы - пиши!!!

Поздравляю!!! А Вы у же на УЗИ или приеме были? Я первое узи делала в пять неделек. Мне показали мою бусинку, дали послушать сердечко и началось. С 7 недель токсикоз, который до сих пор не проходит. Кучи анализов, походы ко врачам.Г после первого приема посадила на диету (ничего жареного, острого, никаких консервов, кофе, крепкого чая и т.д.) Правда мне самой ничего и не лезет. А так живу в обычном ритме. Каблуки носила до 3 месяцев. Потом перешла на обувь без каблука - стало намного легче выдержать рабочий день. Продолжаю ездить за рулем. Пока отказалась от спорта, но думаю уже заняться пилатесом для Б. Жизнь сама по себе очень изменилась без всяких усилий. Вечером хочется пораньше лечь, зато утром могу встать в 5 часов и нормально себя чувствовать целый день. А вообще время быстро идет, уже 18 недель и скоро 3 встреча с нашим мальчуганом. Главное берегите себя и свои нервы!!! Легкой Б!!!!

1. Прямиком в больницу - вставать на учет в ближайшие сроки)))

2. Фолиевая кислота 3 мг сутки, витами Е 200 мг в сутки, йодомарин 200 мг сутки.

3. Каблук, если удобно - носи. сама поймешь, что пора на плоскую подошву переходить. Тогда и перейдешь)

4. Никаких нервов! =) Тяжести не поднимай.

5. Питайся разнообразно - мясо, рыба, свежие овощи и фрукты (лучше зеленого цвета). Все лучше на пару.

6. Ну и, конечно, ПОЗДРАВЛЯЮ 

1. Всегда думаю что ты еш, максимально здоровая и натуральная пища, без консервантов и прочей химии, это время научиться читать упаковки))) Ведь из того что ты сьела построиться организм человека, от тебя во многом зависит насколько он будет здоровым.

2. Каблуки можно в первом триместре, если тебе комфортно, если спина будет болеть, лучше перейти на низкий ход.

Еще раз прими мои поздравления!!! Ну и по-порядку кушай побольше фруктов, овощей, творога, каши, пей кисломолочные продукты, ведь ты тоже на Дюфастоне и еще столкнешься с его коварностью в плане туалета. Поменьше гадости - оно и пользы не принесет и на кг отразится. По такой схеме я пока даже ничего не набрала за почти пол срока. Каблуки я например до сих пор ношу, только на работе переобуваюсь в балетки потому как приходится много стоять и по лестнице туда сюда. Насчет секса, то по рекомендации врача мы тоже воздерживались до недель11, а потом по-тихоньку наладили это дело))) А так в остальном все как всегда наслаждайся своим положением и жди встречи со своей крошкой. Я вот кстати тоже 23 апреля на УЗИ только вот уже пол идем узнавать. Время пролетит незаметно, береги себя и свою драгоценность и все будет замечательно!!!

теперь жить на расслабухе!Каблук удобно-носи, сама почувствоешь, когда захочешь перейти на плоскую подошву. На ней устойчивее ходить , когда живот вперёд тянет.Чипсы-меня на них тянуло, немного поем и успокаиваюсь. Иногда сама их дома делала. Газировки- во время беременности у многих газы больше образуются, меня они просто разрывали, пила активированный уголь, смотрела от чего больше появляются, да ты сама поймёшь. что-то тебе лучше идёт, что уже не хочется.

поменьше слушать врачей как ни странно. это в моем случае сыграло решающую роль , после 1 похода на узи от стресса я чуть не потяряла масика - наговорили мне там ерунды, я сильно разнервничалась и вызвала тонус. спокойствие и только спокойствие - что бы ни произошло. фильтровать информацию, плохому не верить - это настолько важно, что вы даже не представляете насколько. верить только в хорошее. ну и витамины для Б, исключить химическую пищу. 

POZDRAVLIAU!i ia xochy podelitsia tem,chto mne skazal vrach.nichego ne zapresheno esli v predelax normi.nelzia tolko;  sirie iaica,tolko vkrytyu svarennie,i nado kyshat ix cherez den po 1 iaichko.konservi vse iskluchit.miaso tolko xorosho prozharennoe.kazhdii den pit 1 stakan svezhevizhatogo apelsinogo soka.pro kablyki skazal,tolko radi bezopasnosti,potomy chto mozhet zakryzhitsia golova  i t.d.ovoshi i frykti xorosho mitie.a naschet vinograda skazal mozhno nemnozhko tam mnogo saxara.a v ostalnom chto zaxochesh nado kyshat.legkoi beremennosti! I MNOGO POZITIVA.MNOGO OTDIXA.I NICHEGO TIAZHELOGO.

Для начала - успокоиться) Понимаю, что эмоции зашкаливают, но главное - чтобы эт были положительные эмоции, а не паника типа как теперь жить)))) Как жили, так и живите) Насчет каблука- почему нет, когда будет не скользко. Сами снимете, когда неудобно станет. Фолиевую кислоту с витаминками пейте, фрукты - овощи, мясо, кисломолочку. Естественно на учет в жк. Старайтесь получать максимум положительных эмоций, всё обязательно будет хорошо, удачи вам, здоровья и легкой беременности)))

ну во-первых принимайте поздравления!! УРААААААААААААА))))))) а во-вторых: , ко всему нижеизложенному я полностью присоединяюсь, но меня ни кто не предупредил в начале беременности и сейчас мне тяжеловато: Кушайте поменьше соли, особенно это актуально после 20 недель, чтоб избежать отеков, давления и прочих неприятностей. ведь отказаться от соли проще чем от воды, поберегите свои почки, они вам еще понадобятся)))) легкой Вам  и приятной беременности!

Поздравляю!!! Живите дальше,как и жили! И просто наслаждайтесь Б. Я ни когда не придерживалась,как питаться,пить,сспать) Всё как и в обычной жизни!!! 

расслабиться наконец-то и жить как и раньше) если пили-курили - перестать.. не нервничать и не стрессовать на пустом месте ( и по поводу тоже))) а все остальное - по желанию. ничего менять в жизни в целом не нужно. наслаждаться жизнью и Б)