Сон на спине! Вредно?

Если вам удобно и вы не чувствуете дискомфорта,то спите как  хотите.(кроме живота)Я сама по утрам каким то образом просыпаюсь на спине,но мне тяжело дышать,по этому я не хочурисковать

Малышева рассказывала как это прямо таки страшно...поищите в инете ролики программы кажется жить здорово, а может и здоровье не помню. Хотя сама тоже всегда с этой мыслью спать ложусь ...и просыпаюсь на спине :(

А я не могла на спине спать((ну как-то тяжковато было,доча меня задавливала в таком моем положении. Спала на боку,с u-образной подушкой. На более поздних сроках полусидя(много подушек под спиной) и под ноги тож подушки подкладывала-так высыпаалась. Если доча головку выпирала в бок(тазовое предлежание было),я руку подкладывала под бок и спала. 

Я спала почти всю беременность. Сон на спине врелен лиш в том соучае если вам тяжело дышать, там перекрывается вена которая кислород несет и если малыш лежит на вене то ему непоступает кислород тоже .но если вы хорошо себя чуствуете то лежите.я лежала наспине почти всю б, только в конце,когда огромный живот ьыл я на боку спала тк на спине у меня отдавливалась вся попа и затекали ягодицы 

Начиная с 15-18 недель врачи не рекомендуют спать на спине, так как вес ребеночка становится ощутимым и малыш начинает пережимать мамину большую полую вену, что не хорошо для обоих. На вашем сроке вы можете еще не чувствовать этого, но это не значит, что этого нет(( я осознала это, когда г на одном из осмотров слушала допплером сб ребеночка и оно явно замедлялось, когда я лежала на кушетке((( больше я на спине не спала!)))

А под конец б вы сами не захотите переворачиваться на спину - уже совсем тяжело ощущается...

Вам здесь уже посоветовали подушку для б - я поддержу, отличная вещь! Чем больше срок, тем больше в ней ощущается необходимость!))) 

Таким образом вы давите на нижную полую вену, которая кровь от нижней части тела поднимается к сердцу))) Идеальный вариант полубоком на левом боку, сзади просто подложите жесткую подушку и обычно я еще просывываю еще одну подушечку между ног))) Легче конечно купить беременную подушку, но мне уже поздновато немного)))))

А как еще по другому??!! Особенно на последнем сроке, когда малыш будет то ножки, то ручки, то другие части тела в бока упирать???!!!:-) мой сорванец всю беременность лежал поперек, так я только на спине и могла спать, так как его рученки упирались мне в левый бок, а ножки в правый!!:-) если малышу не удобно лежать во время твоего сна - то он сам сообщит тебе об этом методом упорного пинания:-):-):-)

Mne toje tol'ko na spine komfortno, podushek dlia beremennih uje 6 shtuk kupleno, nichego ne rabotaet, ne mogu ni na kakom boku lejat i spat.

Chto bi tam ne schitalos' nash organizm luchshe znaet, esli komfortno to vrednim bit ne mojet.

Я-то читала, что это вредно...кроваток, спазм и блаблаблаю...

Но утром то и дело просыпалась на спине....и ноги, как у лягухи, на подушке :) ....решила при приеме задать вопрос доктору ...

Мне гиня сказала: "удобно, спиназдоровье!".

Временами... Бывает тяжело дышать, а бывает очень даже хорошо...