Как питаться?

Меня тоже тошнит, изжога и даже бывает что рвет от "плохой" еды, это малыш дает понять, чтобы мама не о своих желаниях думала, а в первую очередь о нем! Что ему эта бяка не нужна, а вот всякие полезности нужны. Когда перестанете еду возводить в культ и будете больше думать о здоровье, сразу станет легче отказаться от вредностей)

Меня вчера терапевт порадовал. Говорит, что нельзя соленого, сладкого, перченого и кислого. Я ей пожаловалась на вздутие (вечером как шарик прям, не знаю уже что делать) Теперь в этот список добавилось молоко, яблоки и .... картошка. Муж теперь "бдит" за тем что я ем  и каждый раз, когда я тяну в рот что нибудь из этого списка, он как коршун нависает надо мной и рычит-тебе нельзяяяя!!!!!. А что можно то? Издевательство какое то(

Я заметила по себе: от жареной рыбы тошнота и отрыжка ужасная (обожаю рыбку, но не идет мне она сейчас...) от молока и молочного диарея, боль (а сейчас потянуло на молоко (теперь не пью) от консервации изжога (ем немного и спасаюсь таблетками ренни) приходится кушать бублики, сухарики сладкие, картошку печеную или в мундире, макароны, гречку, иногда варю сосиски (что-то мясо не лезет)

Не знаю, кому там что нельзя :) я и жареное (правда, не зажаренное), и маринованное, и соленое ем. Главное меру знать.А вот в сладком в этот раз меры не знаю... не могу без него. И апельсины-мандарины поглощаю. А сейчас еще хурма пошла - тоже моя страсть. Летом фрукты не ела столько, сколько сейчас.