Судорога? Болит нога
Девчули, привет. Два дня назад, утром, перед тем, как вставать наработу, потянулась потягушечки и тут как свело одну ногу, мышцы вдоль голень, подскочила от боли, муж помог выпрямить ступню, помассировать мышцы, напряжение ушло. Только вот сейчас уже второй день в этом месте болит нога, даже больновато ходить( Что это вообще было - первый раз. Связано ли это с беременностью и говорит ли это о чем-то? может, кто сталкивался?
Ludo4ka
Конечно, с этим многие беременные сталкиваются,
чаще во втором триместре, не волнуйтесь! Это один из основных симптомов
нехватки кальция в организме. Вы на каком сроке? У меня где-то к 20-й недели
началось – гинеколог прописал Кальций д3 пропить курс, пила Компливит Кальций
д3. После недели приема стало намного лучше, судороги прошли, стала спать
наконец-то как нормальный человек.
20.02.2015
Ответить
Аллусик
Сходите на всякий случай к врачу, чтобы не
рисковать – но у меня тоже мышцы сводило во время Б. – оказалось, что это от
нехватки кальция! Пропила курс кальций д3 компливит – все как рукой сняло!
20.02.2015
Ответить
Marelec
У меня судороги икроножных мышщ начались где-то с 20й недели. Тоже по ночам. Эт действительно от нехватки кальция,который забирает себе ребятенок. Но гинеколог строго-настрого запретила принимать кальций в лекарствах, сказала,что ещё рано. Если начать сейчас,то кости станут крепкими раньше времени,и голова при родах может не вылезти( она же сплющивается при этом). Кальций дополнительно начинают прописывать практически перед родами.
На работе подсказали во время судороги тянуть пальцы ноги вверх,на себя. (Без помощи рук,разумеется).
Мне это очень помогло. Я и сейчас,как только чувствую во сне,что вот-вот ведёт - сразу спросонья тяну пальцы на себя,и судорога уходит, не начавшись.
И для профилактики - избегать потягушек ногами, только руками можно))))
20.02.2015
Ответить
Malavita
Ага у меня недель с 16 эта хрень! Теперь хуже! Теперь сводит 2!!! Одновременно ! Я уже научилась с этим бороться! Раньше ныла, муж массировал, проходило долго! Теперь просто скатываюсь с кровати и встаю вертикально! Мгновенно проходит и мышцы потом не болят!
19.02.2015
Ответить
♥♥♥Катенька♥♥♥
Еще как сталкивалась!постоянно после 20недели ковыляла ходила из за этой боли.потом начала кушать сыр и кефир и миндаль. и все прошло.забыла уже что это.вам кальция не хватает
19.02.2015
Ответить
Юлия
У меня такое было, и до беременности, это судорога такая, больно потом потому что мышца потянулась, нехватка или кальция или магния.
19.02.2015
Ответить
Настя
у меня в эту беременность такое началось. Боль была адская, просыпалась среди ночи от нее, муж массировал. у меня сводило икры. врач прописал мне магний Б6, правда помогло. пила почти всю беременность
19.02.2015
Ответить
Марина
У меня во время первой беременности несколько раз сводило мышцы ног, причем ночью. Мой врач объяснила это нехваткой кальция в организме и назначила витамины.
19.02.2015
Ответить
Марина
Честно говоря, уже не помню, какие потом назначили, что-то вроде кальций д3 никомед, а до этого пила элевит для беременных. Вам, думаю, лучше проконсультироваться со своим врачом, может быть у вас другая причина...
19.02.2015
Ответить