Не могу спать!!! Сплю урывками, часа по 2-3. Устала, вымотана и измучилась настолько, что просто не могу уснуть. От любого звука, шороха и т.д. просыпаюсь. Еще и "любимый" муж мне нервы треплет, что тоже не способствует нормальному сну и самочувствию. На успокоительные у меня неадекватная реакция, т.е. прямо противоположная, поэтому даже выпить ничего такого не могу, только хуже станет. Не знаю что и делать... Скоро с ума сойду..(((
Москва
Магний и глицын. И не зацикливаться на проблеме сна. Не спится- занять себя чем то, почитать, ромашку попить, повышивать.
0
10.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я бы и не парилась, если бы спать мне не хотелось. Мне хочется спать так, что глаза слипаются, но уснуть не могу. Нервное это, судя по признакам. Все мышцы тела в тонусе, невозможно расслабить. Так я до нервного срыва докачусь...
0
10.03.2015
Ответить
Москва
И у меня так. (( Жутко спать хочется и не фига не спится.
Я еще не выспавшаяся злая, уставшая.(( А у меня же маленькая дочка.( Прикладываю усилия, что б не дай бог не срываться на ней.
0
10.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Сочувствую вам, сама скоро кусаться начну, если сил хватит. Шатает уже о усталости.. Держитесь. Может вам попробовать выпить пива несколько глотков? Меня раньше от него в сон клонило, это сейчас нельзя, а вам вдруг поможет?
0
10.03.2015
Ответить
Москва
Спасибо! Так я же тоже беременная)) (не ставила ещё значок). 8 недель. Мне тем более не стоит на таком сроке!
Вы тоже держитесь!
Оглянуться не успеете, малыш будет с вами))). По сравнению со мной мне кажется вам чуть-чуть осталось.
0
10.03.2015
Ответить
Москва
Тогда магний в6 и глицын вам помогут, я прекрасно знаю это состояние. Потом когда ребенок родится, может быть так же. Нарушение сна, спать хочется; а уснуть не можешь
0
11.03.2015
Ответить
Москва
Глицин и на ночь чай с мятой... Хотя, если я нервничаю, мне вот это все пофиг абсолютно... Есть одно средство - не нервничать, тогда и спится хорошо, и чувствуешь себя адекватно... Сама последнее время на нервах, не сплю вообще!... И днем не могу уснуть...
0
28.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я не могу не нервничать, у меня же есть МУЖ!!! А чай с мятой я пью перманентно — как мертвому припарка. Если уж на меня транквилизаторы никогда не действовали нормально, то все остальное, типа глицина и травок — вообще, как вода.
0
28.03.2015
Ответить
Я тоже так мучаюсь,наверное организм готовится к появлению ребенка,чтоб мы услышали малейший его шорох.молоко с медом теплое перед сном помогает.еще заметила,если телевизор не смотрю хотябы часа за 3 до сна то тоже сплю лучше,а так какой сон.только свое пузо уложишь поудобнее,так в туалет захочется,потом опять нужно засыпать еле еле(((
0
10.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Телевизор я уже лет 15 не смотрю)). А в остальном — да, то пузо не постелить удобно, как постелишь, начинаются наши ночные пляски (я уже не надеюсь, что хоть какие-то из моих внутренних органов останутся в живых)), изжога и походы в туалет через каждые 20 минут. И все это под храп мужа...
0
10.03.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: