Девочки подскажите пожалуйста, как избавиться от судорог икроножных мышц? Я больше не могу, ночью ноги сводит так, что хоть отрывай! Но главное потом спустя время ноги болят ниже колен, ходить очень больно( почему так происходит и пройдёт ли это?
Нижний Новгород
Судороги ноги(((( это какой то ужас!
Кобленц
У меня на прошлой неделе один раз было, думала рожу блин.... Ужас... Потом дня два не могла ногу сгинать..
Тебе кальций и магний надо попить.
0
23.03.2015
Ответить
Нижний Новгород
Ой Катюш я три дня не могу ходить нормально, как старая бабулька((( кальций пью уже, завтра магний куплю!
0
23.03.2015
Ответить
Нижний Новгород
У меня причём обе ноги болят) вчера ночью правую свело, я аж чуть глаза не потеряла)))
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Я прям просыпалась, когда хотелось потянуть ноги и чувствовала наступление судороги-резко носки на себя тянула! Помогало! И вообще да, магний и кальций в помощь
0
23.03.2015
Ответить
Нижний Новгород
Да да! Именно когда ноги вытягивать начинаю и идёт судорога(((
0
23.03.2015
Ответить
Химки
Лучше конечно сходить к врачу и рассказать что вас беспокоит,,,,у меня с 8нед болят ноги и судороги чуть ли не каждую ночь,,в итоге прописали Флебодию и Панангин,,пью курсами по 20дней,,,,честно полегчало,да судороги остались ,но они редкие и не такие болезненые,,,на этой недели иду к хирургу полопались венки на ногах(((((((((((((((((((((((((((((((((( не ждите ,что само пройдет!
0
23.03.2015
Ответить
Щербинка
магний+кальций и все пройдет.сама мучиламь с болями сейчас все прошло
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Чувствуете что начинается пальцы на ноге на себя тяните, можно прям рукой тянуть, помогает. Биохимию сдайте кальций калий магний и посмотрите чего не хватает, то и принимать будете.
0
23.03.2015
Ответить
Зерноград
Тоже мучилась с ночными судорогами... Гиня объяснила это как нехватку магния в организме. Прописала витамины и все прошло. Правда спать ночью сильно легче не стало, но все равно, хотя бы боли эти ушли.
0
23.03.2015
Ответить
Чебоксары
пью всю беремееность магне в6 и кальций! помогает не особо. Со старшими тоже самоеи пока не родила так и не прошло!
0
23.03.2015
Ответить
Брянск
Магний б6 пью, но тоже бывает ночью такое. Орать хочется. И потом целый день расхаживаю. Очень больно. Надеюсь потом пройдет
0
23.03.2015
Ответить
Радомышль
начинайте прием препаратов кальция и следите за тем, чтобы с продуктами это составляло 1500 мг
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Мне врач сказала, что это первый признак нехватки кальция!!! на каждом приёме спрашивает , не беспокоят ли судороги в икрах....
0
23.03.2015
Ответить
Одесса
Да, не хватает каких-то элементов — калия, кальция или магния. Нужно наладить питание и, возможно, принимать что-то. Тут уж лучше с врачом посоветоваться.
0
23.03.2015
Ответить
Солнечногорск
Кальция не хватает. У меня тоже самое, но срок большой, поэтому можно только продукты кушать, которые кальций содержат
0
23.03.2015
Ответить
Москва
У меня тоже уже пару недель сводит по ночам, ем творог усиленно, вроде получше становится. Это от нехватки кальция и калия бывает часто.
0
23.03.2015
Ответить
Пенза
У меня тоже были,тогда моя врач сказала-калия не хватает и назначила-и магний,и железо,и комплекс витаминов. После родов прошло.
0
23.03.2015
Ответить
Кустанай
Либо магния не хватает, либо кальция. Мне помог прием магний Б6.
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Не хватает кальция или калия. Калий — это панангин пить. Посоветуйтесь с врачем.
0
23.03.2015
Ответить
Цюрих
Врач сказал нехватка магния, но уже на таком сроке не рекомендуют, поэтому ем бананы :)
0
23.03.2015
Ответить
Было пару раз- ничего не пила- ела бананы, творог, молочку..сейчас ничего не беспокоит
0
23.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
У меня также. Кто-то советовал магне кто-то кальций. Я ничего не пью.
0
23.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Мне помог кальций и банан перед сном. Сейчас кальций уже не принимаю, но бананы ем постоянно.
0
23.03.2015
Ответить
Тарту
Только пол часа назад во сне ногу свело( Постою послушаю, что советуют)
0
23.03.2015
Ответить
Белгород
Кальция не хватает. Мне помог тыквенный сок и пшенка
0
23.03.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: