Судороги ноги(((( это какой то ужас!
СамочувствиеДевочки подскажите пожалуйста, как избавиться от судорог икроножных мышц? Я больше не могу, ночью ноги сводит так, что хоть отрывай! Но главное потом спустя время ноги болят ниже колен, ходить очень больно( почему так происходит и пройдёт ли это?
татьяна
пью всю беремееность магне в6 и кальций! помогает не особо. Со старшими тоже самоеи пока не родила так и не прошло!
23.03.2015
Ответить
Ирина
Магний б6 пью, но тоже бывает ночью такое. Орать хочется. И потом целый день расхаживаю. Очень больно. Надеюсь потом пройдет
23.03.2015
Ответить
Елена
начинайте прием препаратов кальция и следите за тем, чтобы с продуктами это составляло 1500 мг
23.03.2015
Ответить
Kate
У меня на прошлой неделе один раз было, думала рожу блин.... Ужас... Потом дня два не могла ногу сгинать..Тебе кальций и магний надо попить.
23.03.2015
Ответить
Катюшка
Мне врач сказала, что это первый признак нехватки кальция!!! на каждом приёме спрашивает , не беспокоят ли судороги в икрах....
23.03.2015
Ответить
smurf
Да, не хватает каких-то элементов — калия, кальция или магния. Нужно наладить питание и, возможно, принимать что-то. Тут уж лучше с врачом посоветоваться.
23.03.2015
Ответить
Екатерина
Чувствуете что начинается пальцы на ноге на себя тяните, можно прям рукой тянуть, помогает. Биохимию сдайте кальций калий магний и посмотрите чего не хватает, то и принимать будете.
23.03.2015
Ответить
New turn
Не хватает кальция или калия. Калий — это панангин пить. Посоветуйтесь с врачем.
23.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.