Девочки Привет, я уже не могу выть хочется, как связки между ног болят, ночью не перевернутся нормально не могу, расхаживаюсь как каракатица. днем нормально, но и то если посижу, опять как будто застой происходит. Силы уже на исходе. Нам 34,3 недели. Может у кого также, что вы спасаетесь?
Саратов
Сил нет терпеть.
Москва
у меня такая ерунда была недель с 28 по 32-33....Это дикий ужас.Только тогда поняла, для чего нужна подушка для беременных.Но я ее в свое время не купила, а тут уж решила "смысл уже покупать". В общем ложила маленькую подушечку между ног и так спала. Усиленно налегала на молочку,творог, и прошло все только после того,как съела большую пачку миндаля (за день потихонечку ее приговорила). Уж не знаю,скорее всего конечно совпадение, просто кости наверное разошлись на сколько положено,вот и перестало болеть. Сейчас нам 37 недель, начинает болеть только ночью,когда встаю в туалет (видимо мочевой пузырь давит).
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Надо тоже миндаль что ли покушать, на войне все средства хороши)))) обычную попробую сегодня положить подушку.
0
25.05.2015
Ответить
Москва
попробуйте какую нибудь маленькую, по типу диванной. Я по началу просто одеяло между ног ложила, а потом вот подушку приспособила
0
25.05.2015
Ответить
не плохой вариант
Москва
Когда переворачиваешься с боку на бок, соединяешь плотно колени, напрягаешь ягодицы и приподнимаешь таз, так Гораздо легче! И еще спать на полужесткой постели, чтобы никаки части тела не проваливались в матрац!
Еще ходить в бандаже, сидеть на фитболе, упражнение кошечка- собачка. мышцы берут на себя часть нагрузки и становится полегче. И конечно гулять, по- немногу.
Проверено на себе)
Сейчас 37-я неделя, ноет в лобке, но этО мелочи по сравнению с тем что было)
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Спасибо за советы))) бандаж ношу, гуляю с сыном по 2 часа, еле ноги несу потом)))
0
25.05.2015
Ответить
Москва
Эх, наверное нет универсальных советов, я когда много хожу тоже кости таза как будто расходятся, больно. .. .хорошо что это временно)
И всеже, легко Вам доходить и легко родить)
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Спасибо большое за пожелания, надеюсь так и будет ))) Вам тоже чуточку осталось)))
0
26.05.2015
Ответить
Чернигов
ложи подушку между ног.Я думала ,что это кости расходятся и пила кальций глюканат(на точно таком же сроке) и мне становилось легче.Чего так,не знаю лдо сих пор
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Я тоже пью,толку 0, я одеяло между ног ложу, сегодня попробую подушку.
0
25.05.2015
Ответить
Чернигов
ну если мышци-ничего не поделаешь.Тугую найди,чтоб между ног, как- бы, расстояние было,когда положишь.Я с дивана ложила
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
У меня такого и близко не было. И ноги под ребра мне не пихал...Эх...так я и не познала всех прелестей, а так хотелось(
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Какие ваши годы,сыночку обязательно нужно будет братика или сестричку,так что у вас возможно всё впереди. Но честно сказать ; я вам этого не пожелаю пережить, пусть также как и первая б будет. Ноги под ребрами , это ад.
0
25.05.2015
Ответить
Москва
вот и я так же засыпаю в половине 4,раньше никак ((( ныть начинает и дёргать часам к 8 вечера...сплю по 3-4 часа сегодня уже рыдала ночью ,чем дальше тем хуже плюс опять вернулись кровотечения из носа,но это не сравнить с ногами...впереди 2 месяца ещё 
0
25.05.2015
Ответить
Запорожье
У меня тоже такое началось,особенно когда встаю с постели и переворачиваюсь так не беспокоит...но ночью ад...еле встаю((( Думала я одна такая)))Оказалось тут полно "подруг" 
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Ага, у всех практически эта проблема, которую невозможно решить ((((
0
25.05.2015
Ответить
Тула
Ничем не спасалась.. Ничего не помогало. С каждой неделей становилось все веселее от этого. В конце спать уже не могла и переворачивалась со скрипом с боку на бок.. ) злилась безумно от усталости и постоянных неприятных ощущений.. До родов осталось чуть-чуть! ;))
0
25.05.2015
Ответить
Краснодар
Срок 36 и 4 неделек. Встать с кровати, со стула, перевернуться....плакать от боли хочется. И расхаживаться больно.
0
25.05.2015
Ответить
Москва
тоже от этой напасти мучаюсь, ничего не помогает( наверное, так тазовые кости готовятся к родам
0
25.05.2015
Ответить
у меня и связки и кости и суставы и судороги. периодически пью кальций — становится легче, хотя может и самовнушение
0
25.05.2015
Ответить
Харьков
действительно с подушкой легче немного......кости расходятся......терпи, зай!
0
25.05.2015
Ответить
Москва
Меня спасает только подушка для беременных...без нее вообще спать не могу...
0
25.05.2015
Ответить
При бодрствовании пыхчу, а когда сплю, оййоййойкаю и хнычу, как оказалось)))
0
25.05.2015
Ответить
Саратов
Таже песня, я стону, муж с утра ржет с меня, чем ты говорит во сне занимаешься?! а мне не до смеха (((((
0
25.05.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: