Войти

Б, зубы и кальций.

Светлана
Александра, 10 лет 10 месяцев Видное

Аналогичная ситуация, конечно к стоматологу я ходила, но раз в 3-4 года, чинила один зуб в 5-6 лет примерно. В феврале была у врача, все было идеально, а в мае обнаружила адский кариес((((( а врач мой в отпуске до августа, прямо не знаю что делать. 

Я тоже молочку не жалую, только иногда молоко, а кефир-творог для меня смерти подобно, я купила кальций в таблетках, взяла дорогие, фирмы Золгар — кальций из ракушек (подруга-врач сказала, что он лучше усваивается), тут очень дорого, поэтому заказывала из Америки. Пью уже два месяца, пила моя подруга пока кормила, у нее вообще все замечательно, зубы не потеряла, я тоже надеюсь процесс остановить.

0
25.06.2015
Ну я тоже периодически была и всегда все было хорошо. Поэтому я и удивилась сегодня. С чего вообще? Причем сладкое я особо не люблю, могу раз в месяц шоколадку съесть и все, а торты всякие только по праздникам.
Спасибо за наводку про таблетки
0
25.06.2015
Светлана
Александра, 10 лет 10 месяцев Видное

видимо ребенок начал выбирать кальций, но обычно из костей выбирает говорят, плюс попозже, 15 неделя как-то рано( Или у вас двойня будет? Может поэтому

0
25.06.2015
Нет, один малыш. У меня вообще все как-то рано — и в туалет по ночам начала сразу вставать, и живот рано вылез. Хотя это наверно у всех индивидуально.
0
25.06.2015
Светлана
Александра, 10 лет 10 месяцев Видное

да, индивидуально, у кого как. Кальций срочно начинайте пить, лучше с ним, чем без него. Организм дал сигнал, значит надо действовать

0
25.06.2015
спасибо за совет!
0
25.06.2015
Мария
Сладкий сыночек, 10 лет 7 месяцевМаленький котик, 7 лет 8 месяцев Самара
Срочно! Сходите платно! В нормальную клинику! Я так попала с этими зубами((( сил моих нет больше( лучше сходите и все вам там скажут! Сделайте зубки сразу иначе останетесь без зубов! Или болеть не дай бог начнет! Я все самое страшное что могло случиться с зубами пережила на той неделе((( и резали и ковыряли и че только не делали( Так что не тяните! Но лечить лучше с 16-20 недель.
0
25.06.2015
Спасибо за советы! Я вот тоже читала, что ближе к 20 неделям лечат. Схожу обязательно на след неделе, на этой уже не получится с работой.
0
25.06.2015
Мария
Сладкий сыночек, 10 лет 7 месяцевМаленький котик, 7 лет 8 месяцев Самара
Удачи!)
0
26.06.2015

спасибо

0
26.06.2015
Надежда
С, 14 лет 11 месяцевФ, 10 лет 6 месяцевМ, 8 лет 9 месяцев Москва
при чем здесь жк, если вы не следите за зубами. То , что вас ничего не беспокоило, не значит, что там все в порядке:)
Продуктмг Кальция в 100 граммахмак-семя1667кунжут-семя1474сыр твердый1005отруби пшеничные950халва824сыр плавленый760сыр адыгейский644слива-ядро600брынза овечья550брынза коровья530чай495рапс-семя454дрожжи400подсолнечник-семя367вишня-ядро309молоко сгущенное, с сахаром307миндаль сладкий273горчица-семя254пшеничная крупа250саго250орех мускатный250фисташки250петрушка245укроп223нут193маш192чеснок луковица180молоко овечье178хлопчатник-семя171орех фундук170урюк166фасоль150фасоль овощная(лопатка)150молоко козье143молоко коровье120молоко кобылье89 

0
25.06.2015
Спасибо за список! 
Ну это я конечно преувеличила про школьную медкомиссию. У зубного конечно периодически была, где мне всегда и говорили, что у меня отличные зубы. В последний раз вот была год назад, просто заглянула к знакомому стоматологу, ну и за одно она и посмотрела меня. 
0
25.06.2015
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ
Необязательно в Б и при ГВ терять зубы. Поменьше мучного, сладкого, полощите рот после любой еды и больше любой зелени (огородной, дикорастущей), зеленолистовых овощей, кунжута. Из него, кстати, можно делать кунжутное молочко после предварительного замачивания или просто каждый день добавлять себе в блюда и тщательно разжевывать. Он, кстати, после зерен мака на втором месте по содержанию кальция, чуть ниже зелень, еще ниже молочное.
Я лично поддерживаю себя помимо этого всего еще и витаминами для беременных где кальций в виде цитрата.
0
25.06.2015
Лесяша
Илья, 10 лет 6 месяцев Бендеры
Я вычитала, что кальция больше всего в сыре, и ем его хотя бы грамм по 40 в день, потому что творог тоже не перевариваю никак. Еще стараюсь пить молоко, кстати, в молоке творога совсем немного меньше, чем в твороге, притом что выпить пол литра молока проще, чем съесть допустим 400 гр того же творога. А еще кальций из молока лучше усваивается. И еще я пью кальций Д3 никомед по 1 шт в день (для профилактики), так что думаю, что все будет хорошо) Еще много кальция в зелени и сое, а вообще просто погуглите, в чем больше всего кальция (имею в виду продукты)
0
25.06.2015
Ада
ИльяПалыч, 10 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону
В семечках, особенно кунжутных много
0
25.06.2015
спасибо!
0
25.06.2015
20,5 недель. А животик то растет!) Во сколько недель начинают расходиться кости таза???

Похожие записи