бассейн и беременность

У меня 13 недель и гинеколог уже дала добро на походы в бассейн!) Даже справочку выписала! Я думаю врятли это опасно!) Проконсультируйтесь со своим гинекологом. Мне разрешили только после скрининга.

Ходила на специальные занятия для беременных АкваМама до 37 недель (в 38,5 родила). тут главное, чтоб вода была около 30 градусов и отчистка воды желательно кислородная, а не хлорка.

Чем это по вашему опасно?? Ходила до 38 полных недель

конечно можно и даже нужно. вы же беременная, а не больная )) бассейн хорошо сгоняет отеки на более поздних сроках, дает спине отдохнуть и просто помогает организму быть в тонусе :)

Можно, даже полезно очень)

Я ходила.

Если нет противопоказаний то конечно можно) Очень круто расслабляет все тело и снимает нагрузку, только обязательно нужно плавать правильно, а не вытаскивать голову к верху

Бассейн - это самое полезное, что может быть для беременной. Лучшее средство от отеков и болей в спине. В первую беременность ходила недель до 37

ооо я бы бегом бежала:) мне удалось поплавать только последние полтора месяца - вот в субботу была последний раз - дальше просто страшновато, что воды отойдут прям в бассейне. неудобно будет как-то. единственное, сами регулируйте нагрузку, чуть устали - сразу отдыхайте.

Конечно ходите, я ходила очень хорошо. Говорят что роды быстрее и легче проходят, у меня правда довольно быстро раскрытие прошло, и роды довольно легкие. Ещё ребенок 3800 и без разрывов и трещин. И конечно со спиной проблем почти не было (в отличии от первой беременности). В общем я за бассейн.