Девочки,добрый вечер!!!идет 18 неделя,беспокоят боли в пояснице и в грудном отделе позвоночника,болит практически вся спина,просыпаюсь ночью и приходится сидеть и засыпать иногда полусидя........
От чего это может быть?ведь срок не такой уж и большой
Попробуйте сходить на массаж. Мне помогает очень.
Массаж же нельзя делать!!!особенно поясницу😮😮😮
Без фанатизма, почему бы и нет? Аккуратно, наблюдать за собой, как после массажа самочувствие. Я делала в прошлую беременность и в эту. Сейчас мучалась два месяца, не спала, писец все дергало и сводило. Как массаж сделала, сплю как удав, красота! Чувствую себя прекрасно, никаких побочных эффектов.
Массаж всего позвоночника????? А ваш массажист,говорит что можно беременным?
Да, поясницу тоже. Мягко и недолго. Есть возможность, можно к остеопату, к нему точно можно.
Я лично все пробовала, ничо мне не помогает
Подушку специальную, не пробовала. А так подушки и скрученные полотенца- пледы для удобства приноравливаю. Ну если уж конкретно спина болит, ничего не помогает из подручных средств. Все равно никаких лекарств нельзя, а специалист разгладит спазмированные мышцы, мягко разомнет, и полетела))) настоящий массаж и так делается без боли, а уж беременным и подавно. У меня много знакомых девочек тоже пользовались услугами массажистов. В первом триместре, да лучше воздержаться, ну и если угроза тоже.
Тоже скрутила себе плед,попробую сегодня)))
А посему нет? Я сама на 25 сейчас так же страдаю, ищу себе массажиста, лежишь на боку, тебе спину мнут, а то я встаю утром, и ощущение, что позвоночник сломан
У меня где то на 25 неделе беременности начала спина побаливать. Сказала об этом своему гинекологу, она мне порекомендовала купить пластырь версатис, что бы снять боль. Мне лично он хорошо помог избавиться от боли и в применении довольно прост.
Может вы на спине спите? Это очень большая нагрузка на позвоночник. У меня поясница болит когда полежу на спине даже недолго, но в грудном отделе не болит. Может какой нерв защемляется или сосуд передовливается...
На спине стала спать,и на боку то на том,то на том!!!!до беременности всегда спала на животе(((((((
У меня боли начались на самом раннем сроке нед 10, так и мучаюсь, то очень болит, то так себе. Просто может до беременности были проблемы со спиной, но мы не замечали, а во время беременности обострение
Тоже придерживаюсь этого!так как сколиоз уже давно.....
Советую сдать анализы и проверить почки... Сама мучалась...и наконец выяснилось ,в чем дело..
Очередную мочу вчера сдала....узнаю результат во вторник
У меня тоже болит спина в грудном отделе слева,когда долго лежу на спине,мне сказали что что-то передавливается и поэтому на спине лучше не спать.
